皇帝內經

在書局看到一本名為即學即用皇帝內經的書，立刻買回家細讀，希望可以吸取當中的奧秘。

讀了差不多大半了，發現作者的理論多，但是提到皇帝內經的部分，則猶如其蜻蜓點水似的，提一提，就是啦！令人覺得吊癮。

但書中第99頁，作者提出的論點頗有趣。

他說，聽自己的呼吸，然後把呼和吸中間的停頓調出來，就能睡着了。因為這個調出來的停頓，就是息。

讓我留意一下自己的息，是怎樣的。中醫確實是博大精深的學問。下一次說說把脈，確實是很神奇的。