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過量鈉質會令血壓上升，真的嗎﹖我都去過瑞士，啲嘢真係非常咸，無錯。但瑞士人真係心臟病高咩﹖
如果你啲營養師唔知道的話，去睇吓你地最追捧既Ancel Keys七國研究既事實，佢研究咗廿幾個國家，而瑞士就係其中一個高脂但低心臟病率既國家囉(不過佢只cherry pick咗七個符合佢假設既國家)
講到尾，高脂同高盬根本就唔會導致心血管問題，講完