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第一章 新的開始

2019/08/12 12:46:21 網誌分類: 前世今生談愛情
12 Aug

第一章 新的開始

去做婚姻心理諮詢的夫妻通常都以分手作為結​​束,心理專家的說法是,像這樣的結杲是合理的,因為那些人的婚姻本來就有問題、然而大部分的婚姻諮詢之所以無效,有以下幾點原因:

•心理輔導醫生傾向於教夫妻想辦法解決彼此的問題,而沒有讓他們有重新開始的機會:

•心理輔導醫生使用低落心情治療法,而沒有採用好心情治療法。

•病人所得到的信息是錯誤的,這應驗在許多心理醫生自己最後也免不了離婚的命運,當一對夫妻公尋求婚姻諮詢醫生的幫助時,町能會岀現三種結果;

1. 得到重新開始的機會。

2. 繼續生活在一起,並且想辦法“適應”緊張或已經變了質的婚姻。

3.分手。

每一對夫妻都想看到第-種結果,重新開始,並R快樂地生活在一起。如果不能重新開始,他們會跳到第三個選擇---分手。他們實在不願意作第二個選擇,因為彼此早就在努力適應,而且也厭倦了再繼續適應下去。

“適應”要求夫妻在矛盾中掙扎(“掙扎”這個字眼要比“努力”更貼切),並且要求雙方表達岀對所面臨問題的感覺“ “適應”需要時間和努力,但只能提供短暫的解脫,這就像不把火關掉,卻想讓熱氣散掉一樣無效:最後,這些精力將消耗殆盡,使得夫妻雙方疲憊不堪,終於導致失望和離婚。

問題和困境不是婚姻失和的關鍵所在,所有的夫妻都會面對閒境,但是困境卻不會為相處和諧的夫妻,帶來問題。婚姻幸福的夫婦,不用“適應”他們的婚姻化沽,不用“適應”對方,也不必用盡心力維繫婚姻。婚姻牢固與否,並不在於夫妻雙方是否有能力應付他們所面臨的問題,而在於他們有沒有能力保持相互忍耐並維持親密關係。本書會告訴大家如何做到這一步。

1.1關於婚姻關糸的錯謨現念

在了解膽固醇之前,人們被告知應該吃脂肪含量高的食物,但是我們現在都知道,高脂肪的食物會使患心髒病的比例偏高。同樣,目前對婚姻關係的一些看法也導致離婚率居高。同時也使得決心要生活在一起的夫妻,一般而言滿足感都相當低。

人們錯誤地認為,在兩性關係中,痛苦和努力是不可或缺的。他們認定,分析他們的問題和分析生活模式會使自己改變。但是,分析這些問題也許能讓你在這些問題上成為專家,卻不會使你自己改變。當雙方彼此試探,分析對方短處的時候(這就是婚姻諮詢顧問通常教夫婦們做的事),彼此會變得沒有安全感,充滿戒心,並且抗拒改變,這樣反而把對方最壞的一面引發岀來。

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