戒淫後的“好感”

戒淫後的“好感”

　　戒除手淫快一個月了，期間有幾次危險的舉動，幸好用了不淨觀的方法，克制住了。在將近一個月中，感覺是非常好的，儘管也有許多不如意的事（因為吃肉、妄語、綺語、嗔恨心重等等的原因），但我戒淫後所得到的利益是巨大的。體會如下：

　　1、與家人的爭吵幾乎沒有了。以前因手淫後心底不安、煩躁而與家人吵架使我痛苦不已的情況幾乎沒有了。

　　2、身體很好，儘管有幾次肚子痛，可是沒有持續太長時間，不像以前手淫後瘋狂的拉肚子。

　　3、小孩生病後，不像從前嚴重到住院，而是吃藥可以搞定，心情自然輕鬆許多。

　　4、以前熬夜是件痛苦的事，現在偶爾熬夜也不會造成腰酸背痛的後果。
　　5、以前走在街上，時間長了就汗流浹背的情況也改善了。現在即使走得很快、很久也不會汗流浹背，反而很舒服。

　　6、以前去理髮的時候，坐一會就滿臉是汗的情況也沒有了。

　　7、用錢方面也節省了許多，儘管才戒淫一個月不到，可是手裡面常有富餘，不像以前到處借錢。

　　8、和別人交往的信心增加了許多。以前和別人交往，怕這怕那，不像個男人，現在感覺男子漢氣概在增強。

　　9、智慧在增長。以前和別人進行學術辯論時經常敗下陣來，現在托戒淫和放生的福因，辯論時考慮的知識更系統、更廣闊、更有條理。

　　好處太多了……！

所以有手淫的朋友一定要戒除手淫，在戒除手淫的同時，勸大家還要在此期間廣修各種善緣，儘管戒除邪淫是個困難的過程，但我認為其他行為有時也是手淫或邪淫的助緣，比如：

　　1、飲酒，人在喪失理智的同時，會喚起邪淫惡魔的侵入。

　　2、吃肉，尤其是新鮮的動物血肉，因為動物死亡後其“神識”（靈魂）還未完全離開身體，你吃的過程是在咀嚼它的靈魂，它會更加地憎恨你。你可以想像一下，你的身體中有動物的靈魂，你的思維絕對不會純淨，它也許會敵意地增強你的淫心，然後當你邪淫後惡鬼到來時，它會興奮地跳動不已（這裡是我個人對吃肉的理解，不當之處請大家以智慧之心思考一下）。

　　3、妄語，就是胡說八道，欺騙別人。人往往會在說完假話後感到心情不平靜，人的清淨心已經有了障礙。這時如果看到美女之類，會因為知見的障礙，無法判斷手淫的後果，無法預料到手淫的嚴重後果，結果一味圖手淫的快活，然後等手淫射精後，會立刻後悔。

　　4、綺語，就是花言巧語、低級趣味和發牢騷的話。人說了綺語後，同樣會感到身體或心情上有一種釋放後的快感（我個人認為這和手淫過程中的邪念快感有相同的地方）。這種快感，在作為物質的身體中是一種熱量的增加（就是首先耳根發熱、接著臉發熱、最後身體發熱），而發熱又會產生身體的燥動不安，當然你手淫的部位也會發熱了。所以，在這樣的情況下，當你再看見美女時，你不能夠把這個熱量立刻變得清涼。綺語，會成為產生淫念的助緣，而導致手淫。

　　5、兩舌，就是挑撥離間的話，比如背後說別人的壞話、議論他人的不是之處，這樣的行為也是會造成身體發熱的。

　　可以說在這裡面最難克服的是牢騷話和兩舌，因為人的貪念和生活中的差別現象，人就會牢騷滿腹及背後議論他人。當然你牢騷滿腹的話，你就等著說話痛快後的耳根發熱，頭腦發熱，身體發熱，逛街時再有一個美女或多個美女的助緣，再不手淫都難。

　　戒除邪淫，不僅僅是戒除美女的誘惑、手淫動作習慣的束縛，更重要的是還要戒除其他助緣，也就是說，要想真正戒除邪淫的話，應該是十惡不為。十惡，分為身、口、意三種。什麼是十惡呢？就是：

　　思維方面（意三）：貪婪佔有的心思、嗔恨別人的念頭、各種錯誤觀點的堅持（如人死如燈滅等）。簡單而言，就是貪、嗔、痴的念頭。

　　語言方面（口四）：惡口（髒話、流言蜚語）、妄語、綺語、兩舌。

　　行為方面（身三）：殺生、偷盜、邪淫（包括手淫）。