老土？！
依據童年記憶， 每次患上感冒發燒， 大人都會為我蓋上一層又一層的厚棉被， 焗至排汗為止，散熱減溫。
然而這種觀念，其實不盡對。 中醫將感冒分為寒性與熱性兩種； 風熱的話，也許板藍根最能清熱解毒， 唯獨風寒，才會務求皮膚毛孔張開排汗， 並喝一杯熱薑茶逼出寒氣。
李時珍在《本草綱目》中記載： “薑汁辛而不葷，去邪避惡， 生啖熟食，蜜、糟、醋、調和無不宜之”， 與蜜調和為最佳，是防病、治病、強身妙品。
所以今天，當我一覺醒來， 驚覺自己喉痛聲沙， 渾身疲憊，鼻流清涕時， 我便知道身體著涼了， 感冒正蘊釀中， 也許和昨晚天氣太翳， 我沒蓋好被子有關。
連忙入廚燒碗白開水， 切幾片生薑，文火熬煮， 煮沸後加入紅糖， 趁熱服下， 全身隨即滾燙起來； 驅風散寒，健脾暖胃， 補中益氣，緩解感冒症狀， 精神為之抖擻。
後來再請朋友為我的脊柱兩旁刮痧， 直到皮膚出現痧點為止， 減輕了身上痠痛， 比服食必理痛的功效還要顯著呢！
紅糖薑湯此類祖傳偏方， 也不知跨越了幾代時空， 治癒過多少病痛。 然而現代的人， 竟嫌古法不夠科學，不太專業， 老土極了！漠視它們的存在價值。
是因為用材太簡單，方法太普通， 才會被質疑藥用療效嗎？ 我總在猜想此項問題之關鍵。
艾理斯，你的文筆其實不錯， 而且你每次上載的網誌，都具有一定的水準。 我才不擔心在你哪兒，竟會找不到合評審口味的文章～
不過之前你的確有幾篇，是蠻觸動人心的； 也不妨重新編輯後放上來，讓評審多一個選擇好了。
俾心機！
泰兄，小病是福，也許吧～ 唯有小病的發生， 我們才知所進退，明白身體過勞了，需要休息了， 並懂得進食滋補，吸取營養。
反而平日沒甚病痛之人，每次一病，就弊傢伙了。 總是嚴嚴重重的，甚至病入膏肓才發現。
所以間中傷風感冒一下，可能對我來說是好事來的， 響起警號自然要把火種撲滅。
糯米如，謝謝你的祝福， 我的感冒已好得七七八八，所以才有精力回覆你們呢！
你問我刮痧是甚麼？ 簡單來說，刮痧的功效， 主要是經由對某些疾病的特殊反應點或腧穴， 進行良性的刺激，通過經絡的傳導作用， 促進血液、淋巴液的循環功能， 使肌肉和末稍神經得到充分營養， 促進全身的新陳代謝，增加人體免疫能力。
所謂的「痧」， 其實是人體內疾病在身體表面的特殊表現。 很多人只要輕輕刮幾下，頭昏、頭痛、胸悶症狀馬上不見， 而且身上很快就刮出一大片紅紅紫紫的瘀斑，
這些看來嚇人的斑痕，便稱為「出痧」。 以達到調整身體功能，恢復正常的生理狀態。
idoglife，重胡椒的米湯粉？可以治感冒的嗎？ 我吃粥時才會落胡椒粉，味道辣辣的，挺醒胃的。
刮痧好丫～疏通經絡，能舒緩不適情況， 雖然痛是有點痛，但先苦後甜， 待皮下瘀血散出後，自然輕鬆開暢，症狀消失了。
即時見功，信焉？
有緣人，病情輕的話，當然可以不用理會， 但若有濃痰黃涕，甚至有咳嗽情況出現， 那就未必可以坐視不理了。
即使返到工／學，也手軟腳軟，有心無力， 倒不如取張假紙，在家休養，精力還能及早恢復一點。
有說感冒通常七天便會自動消除， 但往往到了第三、四天，經已撐不住了， 總要找些方法幫幫自己舒緩解決。
難得淺雪你不抗拒古法良方， 是因為家中老媽從小貫輸嗎？
家有一老如有一寶，此話真對！
鹹柑桔主治咽喉痛和失聲，意粉你哥哥是感冒咳嗽嗎？ 他真識貨～竟然那麼年輕，已經信奉這等中醫療法能治病。
避免傳染女友是其次，最緊要保養聲線， 你偶然也可多喝兩杯啊～包保你唱ｋ時聲線特甜。
Tom媽媽你此言甚是。
西藥純粹頭痛醫頭，腳痛醫腳， 卻從不會因人而異，也不會對症下藥， 總之病人說痛就開止痛藥，那兒不對就開刀做切除手術， 往往添加病人痛苦，但又對病情毫無改善， 不過是為賺錢謀利的可怕玩意。
最慘是延誤了病人的治癒時間， 有時就是因為這種拖延，而導致病情惡化， 甚至引來併發症，失救致死，或造成不能彌補的遺憾， 你說良心為何物？真正的仁心仁術，往哪兒去了？
艾理斯，我的感冒似乎已好得七七八八， 所以才有精神回覆大家，回應你對我的問候。 無論如何，謝謝你呢！
不經不覺又一年，比賽又在無聲無息下開始了。 你又有甚麼秘密武器準備施展呢？
周煌，我很開心，縱使你並非學醫， 但對古法與現代人的心態，卻剖析得頭頭是道！
西醫主宰了我們實在太多太多， 因而對中醫的所有療法，總帶著一點有色眼鏡看， 是否可靠、有否療效、科不科學、有否根據.... 甚麼都要偵察一番，甚麼都會用懷疑的角度看了又看～
我沒誇張。單單是求診中醫的病人， 對同時需要服食西藥與中藥這問題，經已感到相當疑惑和迷茫； 兩者沒有相衝嗎？中藥混和西藥，在肚子裡不會起化學作用嗎？ 任憑醫者如何解說，也無法講服其實兩者真沒衝撞的道理。
資訊太多，但知識太少，是現今的社會弊病。你認為對不對？
包裝能當飯食嗎？名牌就代表品質超卓了嗎？ 千奇百怪的使用方法，才有令人信以為真的魔力？
貝澳，原來現代人接受了這樣多的文化教育， 竟不及古代人睿智，不及舊時代的文明簡樸！
真的可哀、可哀。
祝早日康復~
其實.....咩係刮痧呢?
小時候，媽媽都有幫我刮沙。而她是給我們吃落重胡椒粉的湯米粉。
我細個感冒時, 亞媽話唔駛理, 自然會好架 !
好好保重, 飲多d 暖水呀 !
意粉以為意粉個大哥返來吃晚飯因為病左唔想惹佢女朋友，
原來跟據意粉媽說法，大哥返黎飲意粉媽整既ｈａｍ柑吉呀！
其實兩個都係主要原因掛……
現代人腦袋中所謂的『科學』，都偏向了『西方』那邊的學術研究，與『香港』一直受著『西方教育』的影響不無關係，亦一直視『西方』與『科技』『先進』畫上等號，而在腦中『合理化』了，『傳統』便是『落伍』的說法；
不過實情是『中國的古法，也有一定的智慧所積累出來』，只是可能因為一些歷史事件而令這方面有一段時間『停滯』了
啊～不用猜不用想。
質疑，那是因為這材料及方法也太簡單，
而現代人則愛包裝。
若然，你說水要用純淨礦泉水，要用某牌子之紅糖，
要煮15分鐘，抖涼後又在翻滾...等等。
那或許相信的人會多一點。
簡單的紅糖薑湯，我信。
生病了要多點休息, 別再那麼夜睡了!
祝早日康復!