男女都需要的助性食物
2019/11/08 01:15:48 網誌分類: 飲食
情欲是男女的心靈之火,性愛是上帝賜給人類的最好禮物。研究發現有些食物與營養素能夠促進怎麼、調節性感受和增強性功能,當你明白了能吃出怎麼,吃出“性”福後,你還會無動於衷嗎?那麼,哪些食物能使人吃出怎麼呢?助性食物有哪些呢?
富含維生素E的食物:維生素E被認為是一種性維生素,食物來源有麥芽油、堅果、小麥、小米和蘆筍等。嚴重缺乏維生素E會造成陰莖退化和痿縮、性激素分泌減少並喪失生殖能力。常吃富含維生素E的食物能預防並改善這種狀況。
海產品:魚、蝦、貝殼類、海藻類食物。海產品是滋養怎麼的理想食品,特別是鯊魚肉,它作為性愛的“催化劑”至今仍享有盛譽。科學研究證明,海產品含有豐富的磷和鋅等,對於男女性功能保健十分重要,有“夫妻性和諧素”之說。另外,海藻含碘量超過其它動植物。因此,即便不能經常吃海鮮,也要經常吃些海帶、紫菜、裙帶菜等海藻類食物。
蜂蜜:蜂蜜中含有生殖腺內分泌素,具有明顯的活躍性腺的生物活性。因體弱,年高而性功能有所減退者,可堅持服用蜂蜜制品。
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