與糖尿病患者同行
2019/11/15 04:14:01 網誌分類: 生活
那麼，家人可如何與糖尿病患者同行呢？最基本的，就是一起建立良好的生活模式，概括而言，就是一同享受健康飲食、恒常運動，不但可維持理想體重，也可改善胰島素阻抗。這些提議看似簡單，要持之以恒卻不容易，家人的陪伴正好鼓勵患者堅持到底，同時亦可減低家人患上糖尿病的風險呢！
家人也可充當「監察」的角色，日常提醒患者用藥、檢驗血糖，讓血糖維持在正常水平，有助減低心腦血管併發症的風險。他們亦可定期檢查患者的足部情況、修整趾甲、處理傷口，提防糖尿腳來襲。
患者年紀較長，家人不妨陪同覆診，向醫生報告平日觀察所得，並記錄醫生的指示，促進醫患溝通，也是管理病情的一大助力。提提大家，照顧患者的同時，請不要忽略自己的健康。家族病史是糖尿病的風險因素之一，如直系親屬之中有糖尿病患者，風險則更高，建議這些人士在成年時檢查血糖水平，就算指標正常，仍需每三年覆檢一次，即使患上糖尿病，也能及早確診及治療，把併發症的風險減至最低。
內分泌及糖尿科專科醫生
楊鐸輝醫生
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