人體自帶的3個“消炎穴”,常按不上火,可惜識貨的人太少!

2020/02/16 16:03:42 網誌分類: 健康
16 Feb

人體自帶的3個“消炎穴”,常按不上火,可惜識貨的人太少!

以前坐診的時候,總是聽到有人跟我抱怨,自己經常感覺渾身無力,做什麼事都沒有精神,不管是思維還是身體自己都感覺一天不如一天了。這種情況對於現在來說真的是太常見了,也是現代人都有的“亞健康狀態”。

這種亞健康狀態你再去醫院檢查也沒用,亞健康是養回來的,而不是“治回來”的。除了保持良好的生活習慣之外,今天給大家分享幾招,那就是人身上都有“消炎穴”。經常上火的人,自己按摩,比你吃什麼補藥管用的多。

人體的消炎穴——液門穴
有的人常常嗓子髮乾、眼有血絲、或者嘴角起瘡,我們叫這種情況是“上火了”。而人體內恰恰有一個專治這種情況的穴位——液門穴。

人體自帶的3個“消炎穴”,常按不上火,可惜識貨的人太少!

這個穴位在無名指與小指的中間,為什麼叫液門?上火是因為人體的火太多而水太少,常按摩這個穴,才能將體內的“液體”循環,水克火,很多因上火引起的病症都能當下見效。

我們可以經常按壓這個穴位,在晚上睡覺前按摩3~5分鐘,長期堅持。

喉嚨痛、乾咳——常按照海穴
我們有時候早晨嗓子乾的不行,還會伴隨著乾嘔、乾咳。這種情況在中醫叫做“梅核氣”。不管吃多少消炎藥總是不管用。這種情況下,按住照海穴,閉著嘴巴,一會兒就會感覺自己出了唾液。

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嚥下唾沫去並連續按摩照海穴,每天用指甲掐照海穴,然後按摩液門穴,可消炎生津。

牙痛頭痛——長按丘墟穴
因為上火,有時候會引發喉嚨痛、牙齦痛甚至頭痛。甚至包括眼睛腫痛、乳房痛。這種因為發炎、上火引發的疼痛,我們就可以按摩丘墟穴來緩解。

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從中醫的角度來說,丘墟穴為膽經原穴,而從西醫的角度來說,丘墟穴位於上身淋巴反射區,刺激丘墟穴,有助於緩解炎症。

人身體是一個寶庫,很多的地方還等著人去挖掘。而中醫則告訴我們,在什麼時間什麼情況,去按揉身體的這409個穴位、14條經絡,最能達到養身養生的目的。

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