挑選合適自己人參
2020/04/29 04:12:47 網誌分類: 生活
人參簡單地大致分兩種，一是紅色，一是白色，紅參分不同檔次包括高麗參、石柱參等，只要是紅的，便可以理解為比較溫補，適合體質偏向虛、寒人士，如四肢不暖、面青口唇白，無血色兼常感疲乏的妳，便應該選紅色的人參來「救命」，並於秋冬季多吃。
相反，白色的人參比較清熱養陰，如花旗參、生曬參等春夏多用，適合體質偏燥熱人士，如常感到上火、生痱滋、暗瘡、有口氣、口苦等便該一星期飲用兩次。
至於你們的體質如跟小董相似，不溫不寒而又希望照顧好腦部不讓衰退的話，不用猶豫便選生曬人參鬚吧！它溫和、益氣、養陰、補腦醒神並可以天天飲用，強化免疫力及肺功能！簡單的沖泡方法只需取五克參鬚、四分一個金羅漢果、杞子十粒，大滾水加入杯中焗十五分鐘，即可補氣、益智、養肝、明目！還等甚麼？連這麼簡單的保健方法都不動身，腦退化真的離你不遠矣！查詢：2338 0499/2338 9090
中醫博士
小董
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