早洩該吃些什麼好呢？

和諧的性生活是保持家庭和睦的重要因素之一，但現實生活中往往有很多男人會出現早洩現象，嚴重破壞伴侶之間的和諧生活。早洩，是一種男性常見疾病，不但影響這男性的自信心，增加心理壓力，還會引發家庭矛盾。去醫院接受治療無可厚非，但是更重要的是注意平時的飲食，早洩的男性該吃些什麼好呢？

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1、豬腎1對，剖開，將核桃仁10克，山萸肉9克，補骨脂8克納入腎中，縫好切口，煮熟食用。

2、羊肉150克，淮山藥120克，肉蓯蓉100克，菟絲子150克，核桃仁150克，蔥白10根，粳米適量做湯食。

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3、羊腎1對，肉蓯蓉12克，枸杞10克，巴戟8克，熟地10克，同燉熟，棄藥渣，食肉飲湯，每日1次。

4、鹿肉50克，加枸杞子，何首烏適量共燉，棄藥渣，食肉飲湯。

5、狗鞭10克，煎服，每晚1次。

6、狗肉250克，黑豆50克，調以鹽薑，五香粉及少量糖，共煮熟食用。

7、公雞1只，去腸雜，切碎，加油，鹽炒熟，盛碗內加糯米酒500克，隔水蒸熟食用。

8、韭菜子，菟絲子，五味子，女貞子，覆盆子，枸杞子各等份，共研細末，每次10克，每日2次，溫開水送服。

9、豬腎1個，淮山藥，枸杞子各15克，山萸肉12克，放沙鍋內，加水適量煲湯，吃肉飲湯。

所以，得了早洩不要慌張，有的可能並不是這個病，有很大一部分患者都是心理因素造成的，平常夫妻之間多溝通，共享性福生活。

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