恐懼的真正力量
2020/09/04 04:12:44 網誌分類: 生活
研究發現，大部份人都屬於「穩健型」（steadiness）及「順從型」（compliance），傾向處於舒適圈和安全區。倘若外在環境沒有太大變化，這些人都傾向原地踏步。可是當今世上已沒有舒適區，舊有的生活習慣和傳統商業模式亦被疫情和新科技顛覆。不少經濟分析員預期全球經濟要回復活力，可能需要五至十年，甚至更長時間。人們若以過去的歷史去判斷未來的發展，可能只有更大的失望，以及錯失翻身的機會。
恐懼情緒保護我們在不明朗的環境中更能小心地生活，從而保障生命安全。可是長期穩定的環境培養了人們盲目相信「明天會更好」和「社會一定回復正常」的信念，讓恐懼變成不敢改變或退縮的行為。只有積極擁抱恐懼，鍛煉更大的勇氣、行動力和智慧，建立更強的心理自控能力，才可跨越不明朗的前景，讓自己成長。所以大家要趁還有改變時間，認真接觸恐懼，勇敢面對恐懼！
張慧慈
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