林峯的正念管理思維：日日是好日
2021/02/26 04:12:31 網誌分類: 生活
林峯表示，在過去近三十年的事業發展歷程上，無可避免地會遇到許多大大小小的挑戰，例如，當他的資訊科技事業發展得如日中天的時候，卻遇到科技泡沫爆破；當他開始接管家族生意的時候，卻因未能掌握另一行業的生態而難以適應。然而，他往往能夠跨過一個又一個的障礙，繼續踏上成功之路，關鍵在於時刻保持正面的心態。他說：「『日日是好日』是我常常掛在口邊的話，我以這句話提醒自己要以正面的心態去面對一切。」
林峯解釋，「日日是好日」出自禪宗雲門宗大師雲門文偃之口，其字面意思很容易理解，就是說每天都是好日子，但是其中蘊含的禪理卻不是一般人所能領悟：只要視每一天都是好日子，抱持正面心態，許多問題就會迎刃而解。他舉例，當他在資訊科技事業上遇到障礙，便毅然決定轉型尋求出路，以正面心態學習另一門學問，最終成為出色的國際高管教練；當他臨危受命接管家族生意的時候，因為不大熟悉公司業務而感到吃力，便以正面心態向員工學習，並與客戶及供應商等多作溝通，最終成功引領公司業務蒸蒸日上，甚至帶動公司進行改革。
此外，林峯亦提倡正念管理思維（mindfulness）。他指出，正念管理思維的核心在於「活在當下」或「念在當下」。他舉例，他在這一刻可能正面對一位不斷向他投訴的客戶，但在下一刻，他可能需要為業務進行研究，如果帶着面對投訴的煩惱心情去處理研究，一定不會做得好，那就可以在兩者之間作一個靜觀的調適，讓自己調整一下情緒，以合適的情緒集中於當刻需要處理的事務，這樣才能提高辦事效率，否則只會事倍功半。
作為一位成功的管理階層，林峯日常工作當然十分繁忙，那他又如何有效管理時間呢？他說：「我覺得最重要的是學會『say no』，即是『說不』。 」他舉例，有人請他把在大學教學中好的學生群介紹給他，但是他有成百上千的學生，根本不可能把每個學生都介紹給他，於是就要說不。 「當然也不是對於任何事情都『say no』，這也要根據自身的情況來判斷。」他補充。
林峯指出，當他能夠有效地管理時間，就可以達致工作生活平衡，這對他來說十分重要。他說： 「每個人在生活中都扮演着不同的角色，我把大部分時間都花在工作和學習上，但也會抽出時間來照顧家庭。我們一定要盡量做到學習、工作與家庭平衡。」
對於新一代的年輕人，他明白到這群後輩正面對着不少壓力，但他勉勵他們必須保持正面心態，就如他一樣，經常提醒自己「日日是好日」，他說：「雖然許多人認為這一代的發展機會較我們那一代人少，但從正面去看，這一代的資源比我們以往的年代豐富得多，那麼，年輕人就要善用這些資源，例如地域機遇、數碼科技、創業平台等，然後才能看到更多機遇，繼而好好把握。」因此，他鼓勵年輕人不要害怕踏出第一步，勇於嘗試和創新，積極開創自己的新天地。最後，他提醒大家必須常存感恩之心，他說：「保持正面心態當然重要，但也不要忘記懷着一夥感恩的心面對事情，那就能真正體會到『日日是好日』。」撰文:林碧儀
陳志輝教授
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