疫情誘發抑鬱或焦慮
2021/02/27 04:12:50 網誌分類: 生活
大多數前來家庭醫生診所的患者，皆為生理疾病而來，由於筆者跟患者認識已久，了解他們及家人的背景與病歷，故此較易察覺患者的心理變化。他們或許沒有愁眉苦臉，但在傾談間卻提到，疫情已為他們造成情緒困擾。若困擾程度輕微，稍經開解已可釋懷；若患者已出現焦慮或抑鬱症狀而影響日常生活，例如：失眠及食慾不振等，便需接受心理及藥物（例如血清素）治療。部份患者對於藥物治療較抗拒，醫生會提供情緒支援及跟進，若情況持續沒有改善，便會鼓勵病人積極接受藥物治療。
李先生（化名）便是一例子：他於疫情期間被裁員後一直失業，導致情緒低落，想法愈趨悲觀。他在求醫時提到自己有抑鬱症狀，於是筆者為其處方情緒病藥物，幫助他渡過最艱難時刻。三個多月後，李先生情緒漸恢復穩定，亦能順利找到工作，約半年後已可停藥。
儘管我們無法停止疫情，但仍可學習處理自己的情緒。若被太多負面思想充斥，應向信任的家庭醫生、醫護人員或其他專業人士求助，有信仰者亦可尋求宗教人士的幫助。市民平日亦應建立支援網絡，多與親友傾談，切勿於困境時單打獨鬥，令問題持續發酵，進而形成情緒病。
家庭醫學潘舜邦醫生
（本文章有效性由即日起為期兩年）
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168‧家‧健康
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