吸煙禍及自己與妻兒
2021/09/10 04:13:46 網誌分類: 生活
除了電子煙與加熱煙這些「新勢力」，煙草一早對社會有深遠影響；年長一輩吸食傳統煙草多年，在職人士為了紓緩精神壓力而吸煙。每個人都知道煙草無益，但自覺無法戒掉；生病如患傷風感冒，吸煙感覺會變得難受，口中苦澀，呼吸困難；但康復後便忍不住重拾香煙，可見是一種癮。
因吸煙引起的禍害，難以寫盡——咽喉癌、口腔癌、心臟病、支氣管炎、肺氣腫及肺炎等；煙民體質普遍欠佳，常有眾多症狀，如是咳嗽、降低活動能力等，經常「扯大氣」，嚴重影響生活質素。如因吸煙而身患重病，家人要付出心力照顧，也要支付巨額醫療費，為家庭帶來翻天覆地變化。另外，親朋戚友吸了二手煙，也可因此致病，煙民是否忍心讓所愛的人承受疾病折磨呢？
很多長年煙民都說，沒法戒煙，但事實如此嗎？很多人有了子女或孫兒孫女，再久的煙齡也為了顧全家人而戒掉，可見所有無法戒煙者，只是未找到推動力而已。然而，到了不得不戒的一刻，或已太遲，健康大為受損。坊間有眾多戒煙方法及計劃，最重要是及早找到目標，保護自己健康及家人未來。
香港病人組織聯盟主席
袁少林
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