抄寫可以調節心情

朋友說，她最近喜歡抄寫唐詩。

原先是為了抄寫而抄寫的，因為她某次出外旅遊，買了一本紙張質料非常好的練習簿，一直捨不得用。

但近日她有新的想法，決定用這本練習簿，抄寫唐詩。

她說，抄寫幾個星期之後，發現自己的心情很平靜，而且寫字的過程，令她很專注，很享受一筆一劃的寫下去。

她說，多用了原子筆抄寫，除了心情變得平靜多了之外，字體都有很大改善。

聽了她這樣說，我也受到她的影響，拿起紙筆抄寫一下三字經和千字文之類的古籍。