雜錦雞粒炒飯
2008/09/07 11:25:45 網誌分類: 飲食
材料 :
西芹 1 棵
紅蘿蔔 30 克
粟米 1 根
雞肉 85 克
雞蛋 1 隻
白飯 1 碗
炒花生 少許
蒜頭 2 粒
醃料 :
酒 少許
糖 1/2 茶匙
生抽 2 茶匙
生粉 少許
調味料
魚露 1 湯匙
胡椒粉 少許
生抽 1 茶匙
鹽 1/4 茶匙
做法 :
1. 煮好白飯備用。
2. 將粟米去衣, 紅蘿蔔去皮, 西芹去絲, 清洗乾淨後, 從粟米上脫粒, 紅蘿蔔及西芹切成粒狀。
3. 雞肉去皮, 清洗後切成粒狀, 加入醃料醃片刻。
4. 燒熱鑊, 下少許油, 將雞粒炒熟後盛起。
5. 爆香蒜粒, 加入紅蘿蔔粒、粟米粒、西芹粒少勻, 再加入白飯。
不停兜炒, 直至飯粒轉為金黃色。最後加入雞粒及蛋液, 加入調味料略炒。
6. 將炒飯放在碟上, 再加入少許炒好的花生作為裝飾, 即成。