心煩意亂臉黑黑

 

哭也是過，笑也是過，
既然要活，務必要好好地過。
這是我每逢失意、沮喪，
消沉得難以自處時，
總對自己喃喃的勸勉，
尤如一線曙光，
往往能引領著我走出黑暗，重拾希望。

生活中，
總有那麼多不順心、不如意、煩人之事，
直接、間接地左右著我們情緒，
壞了心情，亂了思路，糊了視線，
影響到日常運作，
干擾著處世心態，
導致一下子亦無法舒坦開懷。

不過，就算眼前困難再多，
挑戰再大，引來了更大的情緒衝擊，
也絕不可以輕言氣餒，高呼求救，
更不應左閃右縮，選擇逃避。

畢竟我深信，
如一個人懂得妥善處理自己的情緒，
保持鎮靜，適度地調整心情，
視一切為磨練，
視過程為一張人生履歷表，
才能有機會破殼而出，笑口常開。

記緊要積極轉換角度評估、反省，
努力找出癥結所在，給予化解，
並企圖超越前一秒那個窩囊的自己，
戰勝負能量襲擊，
感染曾經老是皺著眉、愁眉苦臉的你。

自信是生活點滴之累積，
而從容，則是嘗試把得失心態看淡後的一種自在。
我距離以上這兩項指標，
尚且還很遠很遠，
道行未夠呢！還請各方好友原諒我偶爾的黑臉。

真是相當抱歉！