病態股民

每當股市大升, 或大跌之時, 很多股民會出現病態, 一般病徵如下:

1) 脾氣轉差, 精神緊張, 對外界欠缺集中力;

2) 無心工作, 時刻上網, 留意股價;

3) 4點過後, 出現失落感, 出現輕微頭痛;

4) 時刻留意晚間財經新聞, 對其他新聞失去興趣, 唔訓覺睇道指走勢;

5) 失眠/ 無心睡眠;

6) (輸錢時)情緒低落, 悶悶不樂;

7) (賺錢時) 情緒興奮, 到處吹噓.

如出現以上其中3項, 要小心注意自己可能出現病態, 必須正視, 先嘗試自行解決,可試以下方法:

1) 暫停炒賣2天, 用工作去忘記股票, 強制自己停止上網;

2) 月供股票, 不用時刻上網;

3) 適量運動, 幫助睡眠;

4) 與友人聚會吹水, 放鬆自己, 避免講股;

5) 停止一切孖展活動, 停止透支買股票;

6) 用賺錢既一部分, 去食一頓豐富晚餐, 輸錢時亦可食一頓豐富晚餐, 去安慰自己

如情況嚴重, 必須找專家求助, 可致電戒賭熱線（1834633)求助

哈哈, 我現在都出現以上4種病徵, 故已開始注意自己, 展開自救行動.....

不過唔洗擔心, 之前都試過, 亦用以上6種方法自行解決了....如有其他方法, 歡迎提出參考.