三九天灸
三九天治療冬天病
剛過去的夏天，不少人漸漸認識冬病夏治的「三伏天灸」。但天灸還有另一種——「三九天灸」。
冷在三九 熱在三伏
三九天灸亦是根據節氣，計算出冬天天氣最為寒冷，陽氣至衰、陰氣至盛之時，在穴位上貼上由辛溫走竄藥物製成的敷貼，以提升人體陽氣，達到改善體質、減輕虛寒病症之效。由於天伏與三九天灸的理論一致，只是前者在陽氣至盛的夏天進行，後者則在陽氣至衰的冬天進行，故有「冷在三九，熱在三伏」的說法。
何謂三九天
依照傳統曆法，從冬至開始，共有9個9天，其中第3個9天為「三九天」。這個冬至後約一個月的時間，是溫度轉冷最多的時候，亦為鼻敏感、哮喘、氣管敏感、慢性支氣管炎等虛寒病症的好發季節。2009年的一九為12月22日，二九為12月31日，三九為2010年1月9日，另外，第四次為加強的，在2010年1月17或18日。
如有朋友想試一試此灸法，可致電以下診所，收費應是$600元(包括四次)
中醫館 TEL: 2887 1299
濟豐堂中醫藥研療中心 TEL: 2508 0698
天人相應
中醫強調天人相應，天地間的氣候變化影響著人體。三九天為冬天最寒冷的日子，亦為人體陽氣最衰弱之時，氣血流行較慢，腠理緻密。經絡系統連繫臟腑與體表，在「三九天」時於穴位上以細辛、白芥子等辛溫走竄藥物製成的藥貼敷貼經絡上穴位，可起溫經散寒、調整氣血作用，是對人體陽氣在寒天時的促進。
適應證
三伏天灸與三九天灸，是一年兩次改善體質虛寒、過敏體質的最佳日子。一般均建議於夏天完成三伏天灸者在三九天再進行三九天灸治療，以加強防治效果。天灸對過敏體質(尤其鼻敏感、氣管敏感)、反覆感冒、哮喘、容易腹瀉、手足冰冷等虛寒病症效果較佳。天灸治療為中醫學防治虛寒疾病的重要療法之一，須連續進行三年，以達到最佳效果。
禁忌與注意事項
兩歲以下嬰幼兒、孕婦、皮膚損傷或嚴重過敏、糖尿病者，以及發燒、咽喉發炎等熱性病患者，則不宜進行天灸治療。天灸治療當天應禁食寒涼、生冷、辛熱、酒類及容易致敏飲食。貼藥後皮膚局部出現紅暈屬正常現象。若敷貼時間過長，出現小水泡，以傷口處理，以防感染。