開心莎莎
開心莎莎
開心莎莎

未老先衰

2010/01/05 09:32:15 網誌分類: 生活
05 Jan

 

以前很自然的,
就會稱呼那些上了年紀的人為老人家;
可現今此三個字已逐漸叫不出口了,
原因是那班公公婆婆看來似乎愈來愈年青,
兩鬢依然烏黑者甚多,
個個耳聰目明,四肢靈敏,健步如飛,
牙齒一隻不缺,
穿上花俏衣裳,紅光滿面,
真是各有各的養生之道,
各有各的keep fit本事。
雖則方法不同,然而效果一樣,
與歲月賽跑,賽的還要是回頭路啊!
的確令人欽羨之至。

偶爾我都會禁不住自嘲,
笑問為何我們彼此間的距離竟會愈來愈近,
而觀乎情況走勢,毫無疑問的,
是我這弱書生日久失修,學人未老先衰,
正朝著老人階段進發;
或許遲點兒,甚至可能很快地,
眼前這班我一向尊稱慣了的老人家,
會倒過來稱呼我一聲老太太的。

當然,我明白青春喚不回的無奈,
但他們總是安慰我說事在人為,
別這麼容易認老,
只要肯努力從生活細節方面著手的話,
哪怕處於劣勢,都能扭轉變成奇蹟,
並不時向我獻計,
將自己的獨門秘方與心得傾囊相授。

其實所謂的獨門秘方,
離不開一些運動的訣竅,
飲食的習慣,服食的維他命與中成藥等,
還有生活習慣中的早晚必做工夫,
甚至坐、站、走路的姿態均要改善。
儘管每個人採取的方式未必盡同,
當中有些源自書本的知識,
有些來自民間智慧,
全都是一些看似容易,但實踐上卻甚艱的指引。
若把它們一一記錄下來的話,
相信應該很快便能寫成一本獨門秘笈呢!

不過,我從沒有懷疑過他們,
只因他們正好是最活生生的例子,
是最值得年輕人仿傚的典範。
人可以和歲月抗爭嗎?
我莞爾,始終信者得救,
問題只是自己肯不肯落實去做吧。

回應 (4)
我要發表
懵仔
懵仔 2010/01/06 13:40:32 回覆

你未老先衰? 不是吧......不過就以睡眠時間來計, 我發現我需要休息好像比老人家要多好多, 而且還要睡極都不夠呢! 是我身體機能差了, 還是因為對生活太厭倦太勞累呢.....

wongi
wongi 2010/01/05 14:31:41 回覆

哈哈!很有趣呢!

莎莎的觀察力真好呢!

時下帶毛冷帽子的人多是年輕人呢!

反而,老人家真是老當益壯!

Oº°ஐShadowஐ°ºO
Oº°ஐShadowஐ°ºO 2010/01/05 12:39:10 回覆
 哈哈!我就係一個活生生未老先衰既好例子喇!~★
吉_吉
吉_吉 2010/01/05 12:12:46 回覆

女人唔補好易老,男人唔補好易無。
小心不聽老人言,吃虧在眼前呢!

user

最新回應

383383
383383 2018/06/05

我正在改變

有位朋友過了68歲,我問他有何改變?以下是他的回文:

喔!有的,我正在改變。
以前我愛父母,手足,配偶,孩子,朋友,但現在我已開始愛我自己 。

是的,我正在改變。
我才瞭解到,其實我扛不起整個世界。

是啊!我正在改變。
我不再跟賣菜和賣水果的小販討價還價。多付幾塊錢對我沒什麼影響 ,但有可能幫這個窮人存下他女兒的學費。

是的,我正在改變。
付計程車資時我不再等著司機找零錢,給他點小費或許會換來一個微 笑。畢竟他為了生計比我辛苦多了。

是的,我正在改變。
我不再對老人家說,這個故事你已講很多次了。畢竟這個故事讓他們 重拾回憶,重溫往事。

的確,我正在改變。
我已學會了不再糾正人們,即使是他們的錯。
畢竟,讓每個人都完美,並非是我的責任。能讓事情和平完美更值得 珍惜。

是的,我正在改變。
我自由且大方地給予讚美。畢竟這不僅讓對方心情變好,自己也受益 。

是的,我正在改變。
我學會了不要為我襯衫上的摺痕或斑點而煩惱。畢竟,人格勝於外表 。

是的,我開始在改變。
我遠離那些看不起我的人,畢竟他們不知道我的價值,但我卻清楚。

是的,我正在改變。
我已學會了不要為堅持己見而破壞了關係。畢竟,自我會讓我孤身一 人,而人際關係讓我永不孤單。

是的,我正在改變。
我已學會把每一天當成最後一天。畢竟,真的有可能是最後一天。

是的,我正在改變。
我正在做讓我快樂的事。畢竟,我有責任讓自己快樂,這是我對自己 應負的責任。

這並非易事,但仍值得一試。

FR 芷
FR 芷 2015/02/22

{#200901242337194856.gif}

淺雪
淺雪 2012/06/23

泰迪羅賓
泰迪羅賓 2012/01/21
龍馬精神!龍氣滿谥!龍行虎步!龍飛鳳舞!龍鳳呈祥!筆走龍蛇!