高峰與低谷
2010/08/17 12:47:08 網誌分類: 閱讀
今年年初與舊同學團拜的時候,記得一名同學問我最近看了甚麽書?當時我的回答是:Spencer Johnson 寫的Peaks and Valleys。這本書的書名很吸引,因爲人生路上就是充滿了起起跌跌,猶如上高峰下低谷一樣。
想不到,我與這本書很投緣呢!幾個月前,翻閲2009年12月第670號的皇冠雜誌的時候,無意中在第37頁讀到一篇關於這位作者史賓賽.強森博士暢談人生的峰與谷。他特別提到書中的好幾個亮點,很值得回味呢!
高峰與低谷,不僅是經歷快樂與痛苦的時光,同時也是内心的感受,以及對外界事物的回應。原來要走出低谷,要保持内心平靜,自己創造願景;恐懼反而幫助不了。由於外在的環境,個人的力量是沒有辦法永遠掌控的,因此可以掌控個人的高峰與低谷,竅門在於掌握自己的信念和做法。當中改變自己的想法,就是一個出路。正如這位博士提到,只要改變,就會有成果。
甚麽時候是高峰?何時又是低谷呢?這些都是靠自己定位的,博士幽默的提到,很多人身處高峰還以爲自己在低谷,原因是他們沒有珍惜,慶祝已有的成就。逆境中所擁有的經驗,也是很寶貴,因爲在攻頂的過程中得到的樂趣,也是一場健康愉快的路程。
這本書很好讀之處,在於博士讓我覺得,他對着我傾談他個人的經歷而已。
要通知好事之徒看看天佑的大作呢!
這位女子神出鬼沒,她找我,很容易;倒過來,很難找到她呢!
miss Ho. miss Ho.
你好靚女, 你好有錢, 你有個 靚仔男友. 跟住我講啦 !
謝謝soho 這樣令人振奮的回應呢!
謝謝啊!
很有道理呢!對於無端端的看法,很有同感呢!
所以反思會增加個人的智慧!
謝謝麵包提神的飲品呢!
哈哈!
好事之徒的問題應該由立冬回答,更加到位呢!
立冬覺得生活平穩,很好呢!哈哈哈!
好事之徒問我:如果屬於半天吊的,怎樣辦?
天啊!我哪裏知道呢!
我只好回答說:只好跑快一點,登上高處!或者很消極的,退回低谷,本着留得青山在的精神,他日再戰江湖!
謝謝天佑,送來自畫像啊!
高處,真有飄飄然的感覺!
低地,踏實得如此要命啊!
妙絕呢!謝謝!
小駙馬破例了!
除了送一個笑的圖像給我,還有文字呢!謝謝啊!
wongi 常常推介好書, 令網友獲益良多, 讚!
人生總會經歷高峰,低谷的時候,可往往都是事後才能恍然大悟~
wongi~晚安
布甸請你吃甜品宵夜
希望你喜歡
我好似無高峰,又無低谷啊。都算幾幸運啦。+1
在高峰時, 好多時都係 飄飄然, 大部份的 觸覺, 都變得麻木.
在低谷時, 反然覺得踏實. 每一個汗孔, 也像能看到 遠紅外線 似的.
待在低谷太久了, 習慣得不願離去.
我也喜歡笑而不答心自閒!.................=)