快樂在心裏求

    看完了林夕的《原來你非不快樂》之後，總是覺得腦海裏出現了一道清泉。生活中，總是有喜有悲，仕途上，總是有起有落。面對這些世事，難免會令人的情緒有點兒的波動，原來心情的起伏，取決於自己。書的最後一句提到，原來你非不快樂，只有你一人未發覺。

    很喜歡這一句。覺得當局者迷的後果，確實令人很苦惱，甚至把本來美好的東西，弄得一團糟。

    書中很科學的提到，快樂是發自内心，要快樂與否，不用外求，只要在心裏求，就成呢！書中引述說：在美國威斯康幸州有一所實驗室，採用了先進的功能性核磁共振造影技術，捕捉腦部深層電流活動的微細變化，測出一個人對抗情緒痛苦的能力高低，發現禪修有道的人具有很高的抗情緒能力。

    學禪，看禪書，聽禪音，也許是一些很好的選擇呢！