健康的食物

「香蕉：清除血液中的毒素，並有抗憂鬱及提高免疫力的功效

檸檬：消除疲勞，促進血液迴圈，增加免疫力，延緩皮膚衰老

黑米：增智補腦、增強新陳代謝的作用

黑豆：暖腸胃、明目活力

黑芝麻：健腦潤肺、養血烏發

經常吃一些黃色的食物，可以增強胃腸功能，改變寒性體質

南瓜：提高精力，補充元氣，提高代謝

橘：具有驅風、滋補的作用，並能緩和精神緊張症狀」

http://big5.ce.cn/health/baojian/shts/cs/200909/22/t20090922_20068175.shtml

本來想出去買幾包葛根柴胡湯, 因為天氣咁凍真係好易病。

但係, 其實買d檸檬茶包都好丫, 又平d, d味冇咁勁, 其他人聞到都唔係咩事嘛。佢地唔會想到我好易病掛~

仲要買桂枝湯, 試下d味。為防冷病, 唔買唔得la~