做一個到位的時間主人

2011/01/06 12:19:28 網誌分類: 學習
06 Jan

   好朋友對我說:每一天有很多事情要做,而且沒完沒了似的。弄得自己每一天都要十一時左右才可以上牀睡覺,早上六點左右又要起來,開始一天繁忙的工作。覺得身心疲累。

        哈哈!這個感覺我也曾經嘗試過呢!

        以前,我很喜歡晚上寫文章,覺得夜闌人靜的時候,靈感特別好,而且思路也較白天靈敏順暢。不過,代價很大,得不償失,弄得身體虛弱,抵抗力下降,集中力大減。腦子變得遲鈍,説話能力銳減。

        經過反思,我決定要改變,改變自己對時間的運用。我經常提醒自己要做一個到位的時間主人。這也是我常常閲讀勵志書籍所累積的一點點心得。

        平常上班的日子,如非必要,謝絕一切應酬,晚上七點多吃晚飯,保持十點多就上牀睡覺,早上六點起床,舒展一下筋骨,拉拉筋。如果天氣和暖的話,到附近的公園跑跑步。

        能夠做一個到位的時間主人,很多事情都可以按緩急先後來處理,生活自然有秩序。現在我以寫文章來獎勵自己,比如在完成一件工作之後,我就寫一篇文章,換來的滿足感也不錯呢!哈哈哈!

回應 (6)
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wongi
wongi 2011/01/07 12:55:02 回覆

soho,每一次留言都是令人興奮呢!
被人家稱讚的感覺,好極了!
雖然天氣冷,不過内心暖暖的,沒有半點寒意!

wongi
wongi 2011/01/07 12:53:28 回覆

哈哈!無端端也認同這種生活的模式呢!

哈哈!是不是規範的生活方式呢!哈哈哈!

天水圍,有美麗的風景之外,還有一個很舒服的濕地公園啊!

soho*
soho* 2011/01/06 22:05:36 回覆

wongi 的生活習慣非常健康, 值得大家學習, 推星! 讚!

無端端
無端端 2011/01/06 19:52:35 回覆

很讚同,規律性的生活習慣,換來健康的體魄,值得!

wongi
wongi 2011/01/06 16:02:55 回覆

謝謝小駙馬的星星呢!
不過,我絕對不是獨孤女生,只是在上班的日子,減省不必要的應酬,留下更多休息時間給自己呢!

In fact, I am quite sociable!

哈哈!

2011/01/06 15:50:39 回覆

+1

...........................送一粒'anti-social' 星星!............haha

user

最新回應

淺雪
淺雪 2024/03/29

真是悲劇.

花姐
花姐 2024/03/28
  1. 心魔是一切病源頭,不管是富豪或窮人,都難逃避。
wongi
wongi 2024/03/28

易先生,心地善良。

謝謝啊!

易明
易明 2024/03/28

如果只是當面借一借或者還可以,離開視線就要考慮了!