運動不可少
2011/03/13 17:05:04 網誌分類: 運動
前幾天，朋友來電告訴我她的頸部骨頭出現退化，以致無論是坐下或者走路都痛得要命。接受物理治療之後，慢慢改善了，但是還無法根治呢！
爲此，她特意致電給我，提醒各位好姐妹要注意健康。可好，我認識一些愛好運動的朋友，偶爾也會一起打球，而且我自己愛跑步，拉拉筋，伸伸腰，呼吸一下新鮮的空氣，人也清醒多呢！
很感激朋友在這種情況下，仍然記得我們，而且呼籲我們注意健康，不要像她這樣，天天都受到頸痛的折磨。
防患於未燃，非常重要呢！希望朋友的頸部毛病可以早日得到根治啊！我在此送上祝福給她！
好呢！花姐的加油精神很值得我們學習呢！
天天運動，身體就強！
wongi打羽毛球是我最喜愛的運動,強與否現在不重要,健康最重要,
每天都提醒自己,偷懶不做運動吃虧在眼前!
哈哈！無端端同樣喜歡跑步，真好呢！
跑步可以訓練人在生活上不斷尋找自己的目標！
就是呢！
k-i,我讀書的時候，運動量更加多呢！
打羽毛球是我的強項呢！
跑步,這幾年已經成了我生活中必須的一部份.
同意
運動不可少