以正念能量的方式生活
2011/07/03 09:28:54 網誌分類: 哲學
有些學者,很有書卷味,在演講廳内,遠遠看見他,也覺得他散發出一種學者的氣色。腦海裏突然浮現過往曾經參加的學術交流講座的畫面,回想起各位腹有詩書,氣自華的文壇前輩。
讀過鄭石岩博士的一篇文章,提到正念對於生活很有幫助。
腦海中留下好的回憶,這一點很重要。加上平日透過靜心呼氣和吸氣,便可以增強正能量,對於生活有很大益處!
好呢!現在是練習呼氣和吸氣的時候呢!
有些學者,很有書卷味,在演講廳内,遠遠看見他,也覺得他散發出一種學者的氣色。腦海裏突然浮現過往曾經參加的學術交流講座的畫面,回想起各位腹有詩書,氣自華的文壇前輩。
讀過鄭石岩博士的一篇文章,提到正念對於生活很有幫助。
腦海中留下好的回憶,這一點很重要。加上平日透過靜心呼氣和吸氣,便可以增強正能量,對於生活有很大益處!
好呢!現在是練習呼氣和吸氣的時候呢!
立冬, 這個看法很好呢!
氣質和書卷氣,我很想 擁有呢!
無端端,
讀書多,也許多少也有點兒呢!
書卷氣,我希望有 !
哈哈!k-i,
多練習氣功,有益健康!
書卷味跟人的氣質一樣,但不是人人體會到的。+2
書卷味這種氣味,也並不是讀書人就能擁有的.
氣功就係咁樣練成