82. BREAKFAST

吃早餐是必需而重要的! 因為一夜睡眠, 已將昨晚所進食的全部消化. 由於胃內空空, 若不進食, 容易引發胃酸過多以及其他的腸胃病. 無論是否通宵工作, 或剛剛睡醒起來, 一定要騰出空檔來享受愉快的早餐. 看看BREAKFAST, 它早已指出在適合的空檔(BREAK)下享受愉快(FAST)的早餐, 是相等(AS)於享受人生一樣.