名人眼中的健康

海外的朋友最近傳來一個非常珍貴的電郵給我,當中提到名人對健康的看法.

美國總統林肯的看法是:健康是靈魂的根基,生活的支持.身體健康很大程度上取決精神的健康.

培根對健康的看法是:經常保持心胸坦然,精神愉快,這是延年益壽的秘訣了.如果人無泰然的習慣,必無健康的身體.

心靈上的平和安靜,健康就伴隨而來.