健康是福

2012/05/05 11:12:04 網誌分類: 生活

05 May

瘦了＋多磅,褲子差點兒掉下來,

医生嚇了一跳,body check 驗

呢樣驗個樣,好彩一切正常.

不過,最重要做運動,ok,就做運動,

行來行去,医生話要出汗噃....,激死,

真係好難出汗.

食,又叫清淡,冇得大魚大肉點肥呀?

食多小小油又驚,食得唔健康,又怕有癌....

怕得要死.

唉,天何苦我?

回應 (2)

我要發表

2012/05/08 00:28:50 回覆

現在好天出外散步,可惜catca simba 唔肯行,嘻.

萬大有商量 2012/05/07 18:50:36 回覆

do the belly dance every morning, it is very good exercise.

月曆