病之因果

少時就讀佛教小學，雖然接觸到的只是簡易的佛學道理，卻深有所感。

由於想法直接，深奧的佛理無從參透淋漓，只對於佛家因果關係感受最深。臨床體驗越多，發現「病因」、「病果」關係亦緊密非常：飲食生冷不潔食物，即見腹痛肚瀉；日夜顛倒，作息無時，體能逐見衰退；房事頻密，縱慾無度，腰痠尿頻的腎虛症狀開始出現；四肢不勤，疏於運動，活動機能漸減……

當然，並非所有疾病都能以「因果」作註釋，但至少能為人類追求健康提供積極的推動力。健康與疾病當然非人所能選擇，但若果疾病突然從天而降，人們只能盡力袪除「病因」，消除「病果」。

而當人明白「病因」可能導致「病果」，真正重視健康的人總會在生活上作出適適應改善。有規律可循，健康生活方式方會變得具有意義。我認為這亦是中醫養生理論中，保養身體，減少疾病，增進健康，延年益壽等活動所依從的思想和意識。