定一天是正念日

2012/06/14 08:55:20 網誌分類: 哲學
14 Jun

 

平日的工作很忙碌,有時候連公餘的時間也得要奉獻出來,趕工,希望在限期前完成.

這樣的生活很枯燥,而且會影響健康,幸好我最近讀了一本很好的書,一行禪師提到個人修練,除了從呼吸入手之外,應該找一天留給自己,定為正念日.

如此可以幫助自己重新觀照自己,讓個人的心靈得到淨化.

 

回應 (4)
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wongi
wongi 2012/06/18 09:24:52 回覆

 

很有道理!立冬,果然'心水'很清呢!

立 冬
立 冬 2012/06/15 09:56:19 回覆

只要能遠離工作,任何一天都可以是正念日了.+1

wongi
wongi 2012/06/15 09:38:19 回覆

 

哈哈!也許就是呢!

謝謝淺雪的提醒呢!家母初一十五也吃素菜呢!

哈哈!我還是貪吃肉,沒有加入吃素的行列啊!

淺雪
淺雪 2012/06/15 09:32:03 回覆

真係?

是不是像有人找挑兩天吃素一樣..都是希望心靈得到淨化.

user

最新回應

過路人
過路人 2019/06/26

支持年輕人,也要理智地行事,不能盲目地支持。

「擱置」已經是變相撒回,何必斤斤計較於字眼之上呢?那些擲磚頭、拋雜物及鐵枝的人難道不應該受到法律的制裁嗎?難道警察只可以被襲擊而不可還手嗎?拖鐵馬、水馬癱瘓交通這種違法行為難道不應該受到懲罰嗎?試圖癱瘓政府機構,影響民生難道是和平的訴求嗎?要求特首下台難道就有合適的人選上台嗎?從董建華,到曾蔭權,到梁振英,哪一位特首不是天天被叫下台?

若是「和平示威」是正義的、光明正大的,為什麼要戴口罩、封了閉路電視的鏡頭,豈非正是作賊心虛的表現?

原來披著「和平示威」的外衣就可以胡作非為,顛倒是非,指鹿為馬。今天古思堯被判因辱國旗而入獄,正是一個好例子,犯了法就要服法,不能夠因為有人大聲、夠惡就可以脫罪的。

試問若是家中兒童指著電視熒幕上的上述行為問父母,父母該如何教導孩子呢?

今天總算看到年輕人做對了一件事,就是向受到影響的市民道歉。

所以,要支持年輕人,也要「擇善」而支持。

所謂「得些好意須回首」,窮追猛打,得勢不饒人,勝利沖昏頭腦,結果只會弄巧成拙而已。

wongi
wongi 2019/06/24

世事如棋,局局新。懂得放下,有轉機。

wongi
wongi 2019/06/24

朋友說,又一次印證了勉強無幸福。

wongi
wongi 2019/06/24

yeah.

good reading atmosphere can be created.

thanks ducklife