點解只有嚮屋企睡先放鬆到...

http://orientaldaily.on.cc/cnt/news/20120816/00176_075.html

錢難搵、置業難、爭取好成績都會鬱到焦慮，中產和學生壓力尤其大。一項調查發現，七成受訪者出現焦慮情況，年輕群組徵狀更明顯。當中家庭月入二萬五至三萬 元的中產受訪者問題更嚴重，近九成半人認為房屋等社會支援不足，自我形象低且家庭背景惡劣。負責調查的再生會主席黃至生估計，中產對資源需求更大，因此較 其他階層更易產生焦慮問題。精神科專科醫生建議，若市民持續至少半年出現過度擔憂及肌肉繃緊等情況，應盡快求醫。

再生會聯同香港精神健康護理學院、臨時香港護理專科學院及無限潛能等組織，於去年九月至今年五月尾期間進行網上問卷調查，了解市民的情緒狀況。調查 共訪問了二千五百三十四人，平均年齡為廿五歲，當中以學生、專業人士佔多。調查結果顯示，最多受訪者表示有坐立不安、易怒、睡眠不足等焦慮徵狀，其次有六 成七人出現中度至嚴重恐懼症狀，年齡廿二至三十歲、現為學生、專業人士的年輕受訪者問題更嚴重。

調查又分析受訪者的家庭月入與心理狀況，發現家庭月入二萬五千元至近三萬元的組別中，有近九成半人認為社會支援不足，九成四人自我形象低，更有九成三人自稱有較差的家庭背景

再生會董事局主席黃至生指，研究沒深入了解學生與中產較常焦慮的原因，但他揣測，基層家庭較少社區活動，在金錢等資源上需求較中產少，加上中產的工 作種類涉及更多人際關係：「覺得人哋買到樓，你又買唔倒，不斷挑剔自己，自信更低。」香港青少年發展聯會主席陳振彬指，青少年需面對新學制的大轉變，同時 家人期望過高，也易產生壓力與焦慮。

精神科專科醫生兼葵涌醫院前院長譚務成提醒，當焦慮、抑鬱等徵狀愈積愈多，罹患焦慮症的風險更高，建議持續六個月出現過度擔憂便應求醫，按病情接受心理輔導或藥物治療。臨時香港護理專科學院院長林崇綏認為，政府應加強推廣精神健康服務。