慎獨

《大學》為《四書》之一，當中的《大學。傳六》有說：十目所視，十手所指，其嚴乎!

讀書的時候，中文老師特別提到慎獨的重要，他說，慎獨就是‘無自欺’。

回想起當年老師特別提出這點，就是要我們溫習的時候，對自己要有誠意。當自己一個人念書的時候，仍然要謹慎，守戒警惕，猶如有十對眼睛在盯住自己，十隻手指指向自己，心不旁騖，抱有光明正大的心態，完成自己的溫習大計。

慎獨的首要任務，就是要忍耐，認清楚自己的方向，真誠的對待自己的目標。第二步就是以内在的規範約束自己，為自己的人格負責任。

如今，我不用考試測驗，但是這種慎獨的心態，依然保持。能夠持有這個習慣，覺得很不錯，因爲可以讓自己靜下來，想一想，哪些是自己想做的事情呢？

當然慎獨亦有助冥想的練習。