番茄瘦身餐
2013/07/05 09:19:55 網誌分類: 轉發網友博文
(轉自 :新浪網_網友)
@實用減肥術 : 【番茄瘦身餐 1周減7斤】
還有美白功效喲~
早餐:1個番茄、1個水煮蛋、1種水果;
午餐:先吃1個番茄,然後可以吃1個水煮蛋、1片全麥麵包、1個水果、1杯無糖茶or咖啡;
晚餐:先吃1個番茄,然後吃些胡蘿蔔、芹菜沙拉、去皮雞肉or水煮魚肉、1杯無糖茶or咖啡
分享最實用的減肥方法,想瘦就關注@實用減肥術.
筆者按 :
#生活化英文字_系列 : 點解咁串 # : DIET ----- 唔想死(DIE), 喺採用減肥餐單(DIET)之前, 最好攞住佢(IT)問一吓專業醫生.
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