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傷精(腎虛、元氣虛)的種種表現和治療方法

2013/09/30 07:19:05 網誌分類: 改過之法
30 Sep

 

傷精(腎虛、元氣虛)的種種表現和治療方法

作者:光明
 
作者:彭博士工作室

現在社會,亞健康人群比例越來越大,2007年2月市科委開展的一項歷時三年的調查顯示:“北京地區56.7%的人處於亞健康狀態,其中男女比例差不多,以“白領”居多,真正健康的人群不足四分之一。”為什麼物質生活提高了,反而健康狀況下降呢?其中的原因可以從生活方式、飲食、心理等各個方面找到答案。

道理很簡單,好的生活習慣對應健康的身體狀況、壞的生活習慣導致不健康乃至疾病,所以,要想身體好,還要從生活中找答案。筆者作為中醫師,遇到很多病患,雖經中西醫長期調治,收效甚微,其最主要原因之一就是患者不懂得保養元氣。人體的健康好比水箱,水多、水滿表示精力旺盛,元氣充足,抵抗力強,體質強健,疾病容易痊癒;水少、水幹則表示身體素質降低,抵抗力不足,元氣衰微,疾病很難痊癒。而醫生的作用是幫助往水箱裡灌水,以增加生命元氣,補充體內精華,調整陰陽五行平衡,從而幫助患者恢復健康。灌滿水的前提是什麼?那就是保證水箱不再漏水,事先將下水口堵住,然後才能有望將水箱的水灌滿、灌足。否則,灌得越快,漏得越快,灌得越多,漏得越多,長此下去,缺口越來越大,身體的精華喪失殆盡,健康也就垮下去了。

在上面的比喻中,水箱的缺口漏水,比喻的是元氣的喪失。元氣耗損有很多途徑,如熬夜、暴飲暴食、心理壓力大、情緒波動、缺乏適當運動等,但這裡面洩漏元氣最快最直接的途徑就是手淫、房事、邪淫等等喪失腎精的行為,特別是手淫和邪淫(與非自己夫妻的人發生關係),元氣的耗損量非常大。所以古人治病,往往事先告誡病者需要節欲保精數月,等疾病痊癒也須保養一段時日,即使夫妻行房也要有所節制,否則萬難痊癒!

       如金元名醫朱丹溪在《格致餘論》裡就強調說:“心動則相火亦動,動則精自走,所以聖賢只是教人收心養心,其旨深矣。……善養生者,亦宜暫遠帷幕,各自珍重,保全天和。意思是:如人的淫心慾念妄動,則腎中相火因而煽動,相火動則精可自洩……所以,聖賢教人收斂淫心、善養心神,這一主旨其含義是很深遠的。……所以養生之道,在於節制房事,夫婦雙方都要珍重護精,此可保健長壽。” 中醫將慾望稱為“相火”,最耗元精,避之唯恐不及。我們在古人的醫案(醫療記載)中每每看到,古代名醫治病時,特別是虛勞、消渴等慢性疾病,往往要求病患夫妻別居,甚至集中一批患者居住於大森林、寺院廟宇中,遠離都市的聲色犬馬,隔斷外在的誘惑,從而降低病患的慾望,使之清心寡欲,不漏真精,再配合藥物進行治療,慢慢調養身體,才有痊癒的希望。

對比古代,現今的誘惑不知是古代的幾十倍,充斥於電視、網絡、遊戲、手機、書刊雜誌、平面廣告的色情信息比比皆是。走在馬路上,​​放眼望去書報亭的雜誌封面,半成以上都是勾引人的慾望的畫面。走進網吧冷眼旁觀,沉迷其中的青少年百分之九十以上都是在聊天、打遊戲、瀏覽黃色網站,除此以外查閱資料、發郵件等乾正事的不到百分之五。遊戲、網絡所充斥的越來越多的是暴力和色情,看看電腦遊戲的封面,女主角的身材和打扮越來越露骨。而這些卻吸引大量的年輕人,可想而知,這批沉迷於其中的孩子,身心受到多麼嚴重的污染?

年輕人正當生命力旺盛的時候,在目前社會媒體、網絡、書刊雜誌的誘惑下,很難把持心性,非常容易手淫甚至過早發生性行為,而導致元氣衰敗喪失,精神頹廢猥瑣,生命精華過早喪失,不但身體衰敗,智力也受到嚴重的損傷,很難想像,這些孩子長大後怎能挑起振興中華的重任? !

我國糖尿病、中風、癌症這些疾病已經有年輕化的趨向,二十多歲得糖尿病,三十多歲得中風,十幾歲就得前列腺炎……類似病例在醫院裡面已經不是新鮮事了。這些疾病的低齡化,都與精華洩漏——“傷精”有著極為密切而直接的聯繫。走在大街上,看看路上的青年人,他們的氣色已經很難與面色紅潤、意氣風發、行動矯健、聲音朗朗、元氣充足……掛鉤了,取而代之的是蒼白萎黃的面容、頹廢的神態、污濁的眼睛、枯萎的頭髮、沙啞的聲音、低俗的談吐、自私的行為、衰敗的體力和智力……

彭博士工作室

戒除邪淫腎精充足孝養父母陽氣復元積德行善百脈通暢

(責任編輯:清心)

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