睡前如是想，其妙難思議

睡前如是想，其妙難思議

作者:力戒邪淫
 
最方便的辦法，每天睡前拿出五分種時間，做不淨觀。

心觀想：我死了，身體腐爛，生蛆蟲，臭不可聞，從頭想到腳，從腳想到頭，這麼來一遍，就會安然入睡，為什麼？因為心中，無欲則安，呵呵！不信就請嘗試一下。這麼觀想，時間久了，就會淡泊我執，我執淡了，煩惱就少，智慧就長，就走向解脫的道路。觀想不必太複雜，凡夫心太雜亂，只做簡單的觀想，心中每天堅持這麼想，日久功深！

還有，每次我們進廁所時，把我們大便時的味道一定記在腦子裡，把大便小便的那個醜樣子記在腦海中。這個很管用，也很有用，請您走在大街上時，當看到美女俊男時，看到光光的大腿時，接著就觀想，想那個大便的味道，噁心吧！想那個大便的樣子，噁心吧！想吐嗎？別騙自己了，那個美女那個俊男噴香水好香呀，穿時尚服裝好風光呀，香嗎？美嗎？其實就是那個味道，你上廁所裡那個味道，她（他）那個味道跟您的味道絕對一樣。這是真的，騙誰哪？別自欺欺人啦！多可憐！

想她（他）拉大便的樣子，粗俗嗎？她（他）在大街上穿的那麼美麗，也噴了香水，但邊走邊拉，前面後面，前面是小便，後面是大便，不斷的拉，你愛那美女嗎？呵呵！愛才怪！美女就是這個，俊男也是這個，你能說不是這個嗎？別自欺欺人啦！是俗點，沒那風花雪月清雅，沒那陽春白雪高雅，比下里巴人還俗，您會認為說這個真粗俗！可這個是真實啊！是人就要幹這事，這是真的不參一點水分。

不信想想看，您越想心越清淨，越想心越安寧，越想心越不會騷動，這就是在走向解脫。

(責任編輯：清心)