痛苦的味道

印度有一個師傅對於徒弟不停地抱怨這抱怨那感到非常厭煩，於是有一天早上派徒弟去取一些鹽回來。當徒弟很不情願地把鹽取回來後，師傅让徒弟把鹽倒進水杯裡喝下去，然後問他味道如何。徒弟吐了出來，說："很苦。" 師傅笑著让徒弟帶著一些鹽和自己一起去湖邊。他們一路上沒有說話。來到湖邊後，師傅让徒弟把鹽撒進湖水裡，然後對徒弟說："現在你喝點湖水。" 徒弟喝了口湖水。師傅問："有什麼味道？" 徒弟回答："很清涼。" 師傅問："嘗到鹹味了嗎？" 徒弟說："沒有。" 然後，師傅坐在這個總愛怨天尤人的徒弟身邊，握著他的手說："人生的苦痛如同這些鹽有一定數量，既不會多也不會少。我們承受痛苦的容積的大小決定痛苦的程度。所以當你感到痛苦的時候，就把你的承受的容積放大些，不是一杯水，而是一個湖。"