全民抑鬱
2014/03/15 08:43:38 網誌分類: 生活
| 那天跟一個朋友吃飯，他突然提到想自殺。當時我正在很專心地吃豆酥鱈魚，這是我最近迷上的菜式，沒想到這傢伙竟比我更快把自己那份鱈魚吃光。 「我有抑鬱症。」他說着用紙巾擦了擦嘴。「你胃口不錯。」我稱。他聳聳肩說：「不知為何，最近思想突然變得很負面，想着想着忽然就想到不如死了算啊。我覺得很不妥，去看精神科醫生，服了藥也做運動。」「你對自己的人生有甚麼不滿？」我非常好奇。「我窮。」他答。「同誠哥比？」「不是要跟誰比，我只是永恆地覺得不夠錢用。」我狠狠瞅了他一眼，那一刻我有股衝動想砸爛他的勞力士。「我告訴家人和朋友我有抑鬱症，卻沒有一個人相信我。」 原是幸福男人 我想說，信你都白癡啦。大家之所以不相信他，因為他是地球上最不可能患抑鬱症的人，他身邊的人才應該有抑鬱症。扼要地總結他的人生——從未間斷地滾。女朋友換完一個又一個，有時同一時間有好幾個，有的甚至生下他的孩子，而他依然滾得不亦樂乎，同時把波子換成寶馬，又把寶馬換成Bentley，錢花光了就問人借，而且從來沒有打算還。這種永不考慮別人感受的自私精，理應活得很暢快，又怎會抑鬱？ 但後來想想，其實我應該相信他，因為「戴勞力士的窮人」也有他們的哀愁。這人感到抑鬱，因為錢一直沒有從天上掉下來，女人也來來去去都是年輕貌美，對他死心塌地，多沒趣。 另一方面，我發現那些天使一樣的善人竟然也有抑鬱症，有些還相當嚴重。他們一生都為別人設想，拼命當個好父親、好丈夫、好員工，令自己壓力爆煲而崩潰。再跟身邊的人談談，竟發現幾乎所有人都有不同程度的抑鬱，他們既不是大善人也不是大惡人，只是營營役役的普通人。中大早前發現14%被抽驗的市民有大腸癌的癌前病變或癌症，政府會資助市民做大腸檢查。但我肯定不止14%香港人患抑鬱症，政府要資助睇病不如先資助他們吧。 人生優先次序 為甚麼所有人都似乎不快樂？我經常都好high，不太明白那些人到底有甚麼不滿。借這個在網上看到的故事來開解一下不快樂的人吧：一位教授在哲學課上拿起一個很大的玻璃瓶，往裏面放滿高爾夫球。「瓶子滿了嗎？」他問。學生們回答：「已經滿了。」教授又往瓶內放小圓石，再搖一下瓶子，讓小圓石填滿高爾夫球之間的空隙，他問：「瓶子滿了嗎？」學生們說已經滿了。教授接着往瓶內灌沙，瓶子餘下的所有空隙當然都被沙填滿了。他再度問學生瓶子是否已經滿了，學生們點點頭。這時教授從桌子底下拿出兩罐啤酒，並將啤酒全部倒進瓶子去，填滿了沙粒之間的空隙，學生們都笑起來。 「這瓶子就像你們的人生。」教授說。「高爾夫球是生命中最重要的東西─你們的家庭、健康、朋友和你們最熱愛的事情，假如你們失去了其他一切而只剩這些東西，那麼你們的人生依然是滿足的。小圓石是其他事情，例如事業、房子、汽車……沙則是瑣碎小事。 如果你一開始便往瓶裏灌沙，便再也沒有空間放小圓石和高爾夫球了。人生也是一樣，要是你把所有時間和精力都花在瑣碎事情上，你便永遠無法騰出空間去容納重要的東西。我希望你們為人生定優先次序，先放好高爾夫球─那些真正要緊的東西，其餘一切都是沙石。」 一個學生問：「那啤酒代表甚麼？」教授笑說：「即使你的生活看來已擠得滿滿，你永遠都能騰出時間與朋友喝上幾杯！」 （下周六待續） www.daisywong.com.hk www.facebook.com/daisywonghk 王迪詩 |
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