【薑對身體的益處】

【薑對身體的益處】

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生薑又名姜、姜根、百辣雲、勾裝指、因地辛、
炎涼小子、鮮生薑、蜜炙姜。
為芳香性辛辣健胃藥，有溫暖、興奮、發汗、止嘔、解毒等作用，
特別對於魚蟹毒，半夏、天南星等藥物中毒有解毒作用。
適用於外感風寒、頭痛、痰飲、咳嗽、胃寒嘔吐;
在遭受冰雪、水濕、寒冷侵襲後，急以薑湯飲之，
可增進血行，驅散寒邪。
薑對身體很有益處，愛美又想要健康的人，
不妨試試看吧！ 
薑湯做法： 
1. 約十公克的薑磨成糊狀。 
2. 把薑糊放入玻璃杯裡。 
3. 注入滾燙的熱開水。 
4. 加入一匙蜂蜜，拌勻後飲用。 
5. 男女老少都適合飲用。 
老薑切片或拍碎煮黑糖，功效一樣！ 
連續喝兩個月（每天早晨入浴前各喝一次） ： 
(1) 身體變溫暖，手腳冰冷的『怕冷症』體質明顯改善。 
(2) 體重可減輕約十公斤。 
(3) 皮膚變得細嫩。 
(4) 去掉多餘贅肉，腰圍變細。
(摘自 國際道家學術總會)


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(1)有病痛請到醫院諮詢，配合醫師療程
(2)每個人體質並不相同，有益的食物也需要適當適量取用喔
(3)社群目的為提醒國人注重健康，分享健康資訊，非醫療單位

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