鹿筋湯

鹿筋為鹿科動物梅花鹿或馬鹿四肢的筋。功效：補腎陽、壯筋骨。主治：治勞損過度、風濕關節痛、子宮寒冷、陽痿、遺精。

早兩年響工展會買過浸發左嘅鹿筋，亦用佢地附送的藥材(淮山、薏米)煲過湯。呢兩年因為冇工作關係(以前因為工作關係而要去工展會)，冇去工展會，所以亦冇買過鹿筋。

上個月響附近中藥店買開藥材，見佢有鹿筋賣；老板梗係落力推銷啦，仲話可以幫我浸發埋唔加錢，咁咪衰左囉！

雞油菌清目，利肺，益腸胃。經常食用，可以預防視力失常，眼結膜炎，夜盲，皮膚干燥，粘膜失去分泌能力，可抵抗某些呼吸道及消化道感染的疾病。

材料： 

鹿筋、淮山、蜜棗、甘筍、百合、白蓮子、雞油菌與豬骨同煲三小時。

煲好更係要食埋湯渣啦！(相中黑色果啲係雞油菌)

今日尊登去「大棧」買鵪鶉，$118兩包四隻(呢兩日特價，平時係$68一包)，去得梗係唔止買鵪鶉啦：鱷魚肉($100兩包)、乾螺頭、蜜棗、蝦米。