禪修在乎定
2015/08/26 12:34:00 網誌分類: 閱讀
最近覺得自己的思路很慢，而且負面的思維經常到訪。立刻找來一行禪師的書本讀一讀。
讀的是禪師以一年365天的方式，每一天一則短文，提醒自己，修行，在於定。
心要定，才可以靜下來，專注，這樣才可以體現每一個工作的快樂。
讀了幾天，心情真的可以收到定神的作用。
短短的幾句，就是有提醒的作用。生活中，有時候太過被工作和瑣事所佔據自己的思維空間。一天，要留一點點的時間來，禪修。得益的是自己呢！
最近覺得自己的思路很慢，而且負面的思維經常到訪。立刻找來一行禪師的書本讀一讀。
讀的是禪師以一年365天的方式，每一天一則短文，提醒自己，修行，在於定。
心要定，才可以靜下來，專注，這樣才可以體現每一個工作的快樂。
讀了幾天，心情真的可以收到定神的作用。
短短的幾句，就是有提醒的作用。生活中，有時候太過被工作和瑣事所佔據自己的思維空間。一天，要留一點點的時間來，禪修。得益的是自己呢！
哈哈！
禪師也理解現代人的生活，要專注，有點難度，因爲手機和短信，不時的要回覆。