腎虛
2015/11/02 08:41:48 網誌分類: 經濟
現代人去看中醫,往往不易明白箇中用詞,中醫指的「腎虛」跟西醫說的「腎病」完全扯不上關係,要是西醫告訴你的腎病了,可是乖乖不得了的大件事,小則腎炎吃藥能瘉,大則腎衰竭,洗腎換命!
中醫很多時告訴病人腎虛,是關乎人體生長、生殖、修補能力衰退的病徵,包括:脫髮、腰膝痠軟,尿頻、肢寒畏冷,性慾下降,更年期綜合症等問題衍生變化,簡單一點來說便是「衰老」,調養不當。讀者們,假如您的中醫解釋腎虛一詞如當年小董的壞鬼老頭,別再相信!那是因為他連書也沒翻過半本,書包亂拋一通!
在我們日常生活中,由於生活緊張,長期受壓的影響下,再加上體力勞動,腦筋不停轉用,所消耗身體的一點一滴,都會引起一連串的腰酸背痛,膝軟,白髮脫髮,皮膚粗糙,免疫力下調,性慾減退,甚至不育等現象,都可稱之為腎虛,亦可用「衰老」來理解。
在中藥滋補肝腎類的都有治療及預防作用,多飲用不單能抗衰老,且有預防疾病及延年益壽的高效。以下介紹幾款藥膳湯水供保健之用,如症狀明顯或較重,則需找中醫診治為佳。
巴戟天二十克、何首烏二十克、山萸肉二十克,煲豬?。
花旗參十五克、杜仲二十克、杞子二十克、准山四十克,煲烏雞。
黃精十五克、熟地十五克、當歸十二克、紅棗,煲番茄牛肉。
女貞子十二克、淮山四十克、杞子二十克、黃酒三十克,煲水魚。
中醫博士
小董
哈…
遇上庸醫,唔病死,都嚇死!