何謂脈輪和她們影響的心理屬性 脈輪是人體能量的中心，位於身體的中軸線上。人身一共有七個脈輪，其主要影響的是人的心理狀態。位於身體底部的數個脈輪主要主導本能部分，身體頂端附近的脈輪則影響我們的思想部分。脈輪有不同的活躍程度。當她們呈現' 活躍' 狀態時，表示這些脈輪在正常運作狀態中。 理想狀態下，所有脈輪都會對我們情緒和感覺發揮正面作用。但實際上，通常部分脈輪會不夠活躍以致於無法發揮作用，或部分脈輪過度活躍。理理想狀態是所有的脈輪呈現平衡狀態。 第一脈輪：海底輪(Root chakra) ，又稱根輪。顧名思義，它代表著我們生命力之根，包括生殖系統，以及雙腿。海底輪主要掌管與肉體的聯繫，即我們的生存能力及生殖與性能力，使人感覺安全放心。常常表現為我們最原始的慾望，對食物、對金錢、對性等等方面。我們所有的能量都來自於這個最原始的性能量，它是一切的基礎。
與會陰處的海底輪相對。用瑜伽理論來說，海底輪顏色為紅，和一個人生存能量和身體意識、遺傳有關. 海底輪運作好時，你將覺得有種' 身植大地' 的感覺，感到穩定和安全。你不會不必要的懷疑他人。你覺得活在當下，而且和你的肉體緊密結合。你覺得你有充分的領域感。身體強健、免疫力強、對生命充滿熱情活力. 海底輪失衡時，會有強烈的不安全感, 恐懼,和財富不豐盛, 對身體漠不關心、氣血循環差、生存意願薄弱，身體上會有自律神經失衡的毛病。 
A. 如果你容易覺得恐懼或緊張，你的海底輪可能並未開啟。你很容易感覺不受歡迎。 B. 如果你的海底輪過度活躍，你可能有很強烈物慾和貪心，你可能會過於追求安定和拒絕改變。 第二脈輪：臍輪。肚臍是嬰兒與母親聯結的地方。而在肚臍周圍的這一個能量場中所代表的是我們的關係，以及在各種關係的互動中所儲存下來的各種情緒能量，如憤怒、悲傷、恐懼、壓抑、痛苦等等。如果人們的情緒總是得不到自由的表達與流動，它們就會被扣在這裡，日積月累，就容易大腹便便。同時，這個輪也是關於勇氣與力量的。一個有勇氣 的人，在英文裡叫做有guts ，guts 指的就是腹部。 與肚臍下方的臍輪相對。臍輪顏色為橙，和情緒、情感、直覺及性生活, 創造力相關。 
A. 開啟時，各種關係和諧, 美滿, 滋養, 並能夠體恤他人、自信、溫暖、直覺強。 B. 失衡時會依賴，佔有欲強，身體上有內分泌的毛病。 第三脈輪：太陽神經叢。與胃上方太陽神經叢的太陽輪相對。太陽輪顏色為黃，和自我意識、理性及意志力有關。它是指我們的橫隔膜周圍的一帶，胃部以上。這個輪，又稱意志輪。意志力是我們願意為我們的選擇而付出努力的力量。但一個意志力過於強大的人，不達目的誓不罷休，執拗固執，變得容易上腦，失去柔軟度，失去與身體感覺的聯結。這個輪同樣也是關於我們的是非對錯的判斷的。 
A. 開啟時自我意志強、有自信、能成功, 有很好的影響力和美譽度, 有力量。 B. 失衡時會退縮、自悲、有無力感，身體上會有胃的毛病。 第四脈輪：心輪(Heart chakra) 。與位於心臟的心輪相對。心輪顏色為綠，掌管同情心、愛和慈悲。心輪開啟時，可以自愛並愛人，並可以付出無條件的愛。心輪關閉時造成麻木和不信任，身體上會有心臟的毛病。能量上的心並不是指我們生理上的心臟，而是指胸腔的中央位置。這個位置是關於愛與被愛的能力，關於慈悲，關於無條件的愛與接納的。到了這一輪，人才成為人。 A. 當你的心輪不活躍時，你會冷漠和與人保持距離, 體驗不了愛和慈悲。 B. 如果此脈輪過度活躍時，你的過度溺愛會令人窒息，並且通常你的愛背後有相當自私的理由。 前面三輪，指的是人的動物性，而走到第四輪，人性開始接管，並漸漸將人性帶向神性! 第五脈輪：喉輪(Throat chakra) 。也稱表達輪。與位於喉部的喉輪相對。喉輪顏色為藍，和一個人溝通、表達和創造的能力相關。運作良好時，溝通能力好、有創意、重視心靈成長。失衡時，無法表達自己，太過專斷或在乎他人看法，身體上有甲狀腺的毛病. 它是關於我們情緒的表達、愛的表達、藝術的表達。所以，這一輪也代表了我們的創造力。同時，這一輪也是信念之輪。有很多的信念就卡在這裡。（哈哈，很多信念卡在這裡。只要成為信念的東西，都是執著的。這是個執著的輪。） A. 當喉輪不活躍時，你傾向不說話，你的個性傾向內向害羞。聲音沒有底氣, 不說真心話可能會使此脈輪封閉. 或者無法順暢的表達自己的觀點, 智慧和情感。 B. 如果喉輪過度活躍，你容易太過多話，通常喜歡掌控談話以致於使人們無法接近你，因為你不是一個好的傾聽者。 第六脈輪：眉心輪(Third eyechakra) 。與兩眉之間的眉心輪相對。眉心輪顏色為靛色，俗稱第三眼，和人接收外在的印象、價值觀和信念相關。平衡時客觀、穩定、有洞察力和領導力。失衡時容易被騙，或產生偏執信念，身體上有偏頭痛的毛病。它是指我們的兩眉中間的部分。從這裡開始，人開始邁向神。我們的肉眼是用來看外面的世界的，只有第三眼打開，你就開始朝你的內在看了，而只有此時，你的智慧才真正地開啟。這一輪，是關於直覺、智慧、願景。 A. 如果此脈輪不活躍，你傾向於依賴權威而非自己的思考。你可能會過於依賴信念而非理性批判。你甚至可能容易陷入迷惑。思維會受到限制. B. 如果此脈輪過於活躍，你可能活在幻想的世界中，在極端的情況下，有可能產生幻覺。
第七脈輪：頂輪(Crown chakra) 。顧名思義，它位於我們頭頂。和位於頭頂的頂輪相對。
頂輪顏色為紫色，和一個人的靈感、生存使命、大智慧、領導力相關。平衡時靈感好，知道自己生命目的。失衡時會沮喪、妄想，身體上有精神衰弱的毛病。它是開向神性的天窗。它是關於靈性的。當頂輪完全打開，我們就可以與我們的神聯結，跟整體聯結，聽得懂存在的語言。 A. 如果此脈輪不活躍，你將不會察覺到精神世界的存在。你可能在思考時十分受限. B. 如果此脈輪過度活躍，你將可能過度思考事物。你可能對於精神世界追求過度熱中, 並解忽略你身體的需要和在現實的世界的生活。 
能量來源： 能量來自於一，它沒有高低好壞之分，但是有頻率的不同. 對於我們的肉身來說，我們所有的能量都來自於性能量。但是，這不是說我們的能量水平就永遠處在同一個水平或說同一個頻率。雖然來自於性能量，但是，不代表說我們的一生都要不斷地去被性所驅趕，我們的人生在不同的時期會有不同的主題。隨著我們對內在的關注，隨著我們的覺知力和意識水平的提升，我們的能量也會不斷地提升並轉化，就像神奇的煉金術一樣，隨著原料的不斷提煉，雜質沒有了，純度提高了，金屬便開始閃閃發光了。而我們的身心靈成長，就是這樣一個不斷煉金的過程，從外圍開始，不斷的提純，直到看見我們閃閃發光的本質。 一輪、三輪和五輪比較男性化，是陽剛的力量，二四六輪則比較具有女性的特質，陰柔包容和接受，當然到了第七輪，就是一個巨大的整合，超越了男女，合二為一，是為合一 七個脈輪，分別呈現出七種顏色的光，從下到上：赤橙黃綠青藍紫，正好是彩虹的顏色。當我們的能量足夠淨化時，我們的光就會變成純淨的白色，實際上，白色也正好蘊藏著七彩色。再進一步，當我們的意識完全覺醒，我們的顏色就會變成金色。當然，所有的這些顏色並不是我們的肉眼所能看見的，而是通過我們的第三眼。對於普通人來說，有的人某一兩個輪比較開放，他或她的身體就會反映出那個輪的顏色的光，大多數的普通人因為無論是在身體、情緒上、思想上或者是意識層面都還有些未被淨化和提升的部分，所以，他們的光也常常或多或少的帶著雜質，不是特別的純淨。當然，也不用去管這些。一切的發生都是一個自然的過程。 七個脈輪所對應著七個不同的身體，從下到上，它們依次分為：肉身體、情緒體（也稱以太體）、星光體（又稱理智體）、心智體、靈性體、宇宙體（或說業力體），以及涅pan 體。它們就像一層層的能量圈，在外麵包圍著我們的身體。實際上，要想我們的能量變得純淨，我們每一個“ 身體” 都要被淨化。對應前面講過七個脈輪的不同生命向度，也就是，我們要在每一個生命的向度都能夠保持敞開和流動，我們就會變成一個“ 全然” 的人。 所以，一個全然的人，他 既是勇敢的、堅強的，又是脆弱的、敏感的；他既是充滿戰鬥力的、努力的，他也是放鬆的、臣服的、懂得享受的；他既是智慧如老人的，又是天真如孩子的；他既是慈悲的柔軟的，又是無情的堅硬的...... 總之，你只要能夠說出他的一個面向，就一定能夠發現他還有一個相反的面向，他既是白天也是黑夜。是的，因為存在就是如此，既是白天又是黑夜，一個全然的人，就是一個向存在敞開，並與之融為一體的人。存在不會說，我只要白天不要黑夜，我只要太陽，不要月亮，那樣的世界會令人發瘋。因此，一個全然的人也不能只是一味地做一個“ 好人” 或是“ 聖人” ，當夜晚來臨的時候，被他壓抑的所謂“不好” 的另一面一定會逼得他發瘋，他在白天，在人前極力做一個好人，一個聖人，在晚上，在家裡，或者在夢裡，他一定是個瘋狂的人。 因此，接納你自己，接納你生命的所有向度，你才會是全然的，記住哦，白色的光裡已經蘊含著彩虹的所有顏色! | 
