對抗白內障

2016/04/14 08:41:39 網誌分類: 經濟

14 Apr

        經常有病友問到白內障問題，白內障就是眼睛原來透明的水晶體有混濁現象，透明度降低，或者變得完全不透明的一種眼病。早期症狀可能有視力模糊、色調改變、晶體性近視等。由於晶狀體混濁一旦形成，尚未有方法令其消退，所以只能用藥物控制疾病發展。中西醫在治療白內障上各有所長，西醫多半給眼藥水，嚴重的要開刀。至於中醫方面，據患者體質施藥，經適當調理，不少病人症狀得到改善，減緩老化速度。

        白內障患者大多年紀較長，就中醫來說以肝腎陰虛為主，但近年愈來愈多中年，甚至青少年患者求診，相信由於現代人生活壓力大，加上低頭族多，眼睛長時間對着手機或電腦屏幕，易傷及肝、脾、心三個部份。如屬肝腎陰虛，宜滋補肝腎，可服杞菊地黃丸或石斛夜光丸。如屬脾胃氣虛，宜補益脾胃，可服歸脾丸合參苓白朮散。如屬心腎不交，宜交通心腎，可服磁朱丸。一旦白內障已發展至成熟期，嚴重影響視力時，便須與醫生商議手術治療的可能。

        防患未然，平常應注意適當休息，避免眼睛過勞。不宜過久看書寫字，或長時間注視電子屏幕，更不應在太光或太暗的情況下閱讀。

        飲食上應注意維他命吸收，並減少微量元素過多及血脂過高的飲食。宜多食用胡蘿蔔、綠葉蔬菜及動物肝臟，以獲得足夠的維他命A；多食豆、穀類、酵母發酵品、瘦肉等，以獲得足夠的維他命B；可多食魚、蝦、奶、蛋以補充維他命E、鋅等。少食油膩及高膽固醇類食物。

        此外，要忌食辛辣，忌煙、禁酒。患者應保持心情平和，不急不躁，避免憂思悲泣。市面上充斥養殖的黑杞子，護眼效果成疑，如須找野生黑杞子，可電郵小董查詢。siutung0606@yahoo.com.hk

        中醫博士

        小董

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