薑蔥焗魚咀

2016/06/12 10:19:57 網誌分類: 食譜
12 Jun

何解唔係「焗魚云」,而係「焗魚咀」?呢啲咪係錢嘅問題囉!

「魚云」係大魚頭,依家動軌要四十幾至七十蚊一個;「魚咀」係鯇魚頭,便宜好多----$10一個,買兩個才廿蚊,叫魚販一開四,就有八件。當然,一分錢分貨,分別便是鯇魚頭冇左舊魚云食。不過,我知有啲人係唔喜歡食魚云嘅,咁就真係咸魚青菜,各有所愛,一於自己選擇啦!

材料:

鯇魚頭兩個,一開四

薑八片

蔥段六條

乾蔥頭一粒抇扁

薑汁1湯匙

醃魚料:

紹酒1湯匙

蛋1/2隻

鹽 1/2茶匙

蠔油2茶匙

胡椒粉

一. 魚咀洗淨抹乾,下醃料用手拌勻,醃最少15分鐘。

二. 加入兩湯匙生粉入魚咀拌勻,以半煎炸方式煎至九成熟盛起。

三. 燒油爆薑、蔥白及乾蔥至香;加入魚咀,灒酒,加入蔥段及薑汁,蓋上焗一至兩分鐘。

註:

一. 如用大魚頭,最好是炸熟,否則較難熟透。

二. 相中所見有西芹,是我之前食剩左,為免浪費所以加左落去,有冇都冇問題。

回應 (2)
我要發表
2016/06/13 10:31:51 回覆

說得也對,祇是唔同食法。

立 冬
立 冬 2016/06/13 10:26:24 回覆

我也很喜歡吃魚頭的,但也是嫌貴,買條一斤重的龍躉仔都是八十元,所以寧願買後者了.

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