時差
2016/07/23 08:41:46 網誌分類: 經濟
| 今年驛馬星動，這幾個月有三次長途旅行，時差都超過七小時。 剛從紐約回來，正值夏令時間，剛好十二小時的時差。停留一星期，還未習慣當地時間，又回來了。據說向西飛（日光延長）比向東飛（日光縮短）容易適應，但紐約往返都是向北飛的，簡直是顛覆性時空錯亂。 我算是飛行常客，對倒時差也有些心得。首先是選擇航班時間，歐洲只有六至八小時時差，比較簡單，來回我都喜歡坐夜機，盡可能飛機上睡上六小時，通常第二天就調節過來。紐約等美洲東岸地區最麻煩，十二三小時的時差，加上十五小時航班，不論坐甚麼時間的航班都好像不太對，每次都折騰好幾天才恢復。 到達後當然也有些克服時差的方法，例如多暴露在日光下，多喝水，甚至在白天做少量運動等。這些都有一定的科學根據，卻絕非萬試萬靈。有一次我在倫敦以為自己已適應時差，黃昏時卻「意外」睡着了，錯過了一場很期待的音樂會，後悔了幾年，至今仍未再有機會聽那位小提琴家的演出。 音樂家在外地演出，時差是一大困擾。有位國內指揮跟我說，有時去歐美演出逗留時間不長，索性不倒時差，不管當地幾點鐘仍然以北京時間活動。 說到倒時差的能力，我最佩服郎朗。有幾年我在工作上和他接觸較多，那是他事業的上升期，工作邀約如雪片般飛來，四十八小時穿梭美歐亞三個時區，在他的日程表裏並不罕見。跟着他各地跑的工作人員都疲憊不堪，他卻沒事似的，不論何時何地，能吃能睡，更厲害的是，也能不吃不睡。 音樂家演出時精神高度集中，對體力的需求也很大，這兩項偏偏是時差最影響。所以，音樂家不易做，高超技巧和音樂感也不說了，還得有強健體魄才行。 davetam13@hotmail.com 譚紀豪 |
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