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秘密Ⅱ (24)

2016/09/19 21:01:43 網誌分類: 秘密Ⅱ
19 Sep


秘密Ⅱ (24)

第六章 第二個秘密 神奇的實驗

    伸出左手食指,使之伸直而不緊繃或僵硬。現在告訴自己你將使它保持這種狀態了。同時要有這樣一點想法,就是想使食指彎曲。難道你沒有註意到,儘管手指想要彎曲,但是有一種感覺在你的食指一閃而過嗎?神經已經準備要使它彎曲了——甚至食指也開始稍微彎曲——但它並不會這樣做,因為你事先已經決定要使食指保持伸直了。

    現在,完全拋棄保持食指伸直的想法,你現在只想使它彎曲。就在你伸出手指時,它立即開始彎曲了。食指馴服地按照你的想法去做。

    從生理的角度來說,這個小實驗證實了我們已經提到的重要理論——如果你想做某事,腦子裡沒有與之相衝突的想法,你的身體就會馬上去做。

    先想後做

    實際上,一旦你的大腦裡出現要做的某事的意念,你的身體就會下意識地做出一系列動作通常行動要比最初的想法稍遲一些。你許多日常活動都是在潛意識的基礎上發生的。

    例如,讓我們想想每天穿衣服的過程,早晨你起床後,腦子裡閃過的第一個念頭就是穿上衣服。你也許仍然半睡半醒或者做白日夢,但幾分鐘後,你會發現你已經差不多或者完全穿戴整齊了。你也許想不起穿戴的每一個步驟——穿內衣、襪子、鞋子——但你已經都做完了。只要沒有什麼相反的意念,身體就會自動執行。心理學家把這種現象稱作意動活動。首先有一種意念,然後,你體內的意動機制在潛意識的指引下,開展一系列錯綜複雜的細節活動,而你不需要多加考慮什麼。

    每24個小時你會進行成千上萬次意動活動。再舉個例子,假如你正拜訪一位朋友,與他談笑風生。你身旁的桌子上擺著幾盤巧克力和堅果。你腦子裡會閃過這樣一種想法——它們看起來非常美味。你正談話的時候,會發現自己的手不時伸向果盤,拿些巧克力或堅果放到嘴裡。這種舉動決不會干擾你與朋友交談的思路,而你也許完全沒有意識到。意念一旦進入你的大腦,如果沒有遇到什麼阻礙,就會被身體執行。

    德國科學家洛採在他的劃時代巨著《醫學心理學》裡描述了這種有趣的現象:

    "我們看到,彈奏鋼琴時的一系列複雜的動作,一個接一個迅速出現,這些動作的思維基礎在意識裡幾乎一閃而過,當然除了使自己持續不斷地將奔湧而出的意念付諸實踐外,再沒有時間考慮任何其他事情。我們日常生活中的一切行為都是這樣發生的:我們的站立、走路、說話,這些行為都不需要意識的特殊指令,它們完全是一種純粹的思維流動所帶來的。"

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