朗達拜恩“魔力” (8

魔力公式

“知識是一座寶庫，而實踐是開啟這座寶庫的鑰匙。”

    伊本·赫勒敦（1332至1406年）

    學者，政治家

    從古代的神話傳說中我們可以知曉，在施展魔法之前，人們通常要念一段“魔咒”。要施展感恩的魔法也同樣如此，你首

    先要說的魔咒就是：。感謝我不知如何表達，才能讓你明白“感謝”對你的人生有多重要想要心懷感恩地生活，見證感恩為你的生活帶來的魔力，你必須有意識地使用這句話，並充分理解它的重要性，它得成為你的一個標籤。“感謝”是通往你理想生活的橋樑。

    魔力公式：

    1.有意識地思考並說出魔咒“感謝”。

    2.越頻繁地思考和說出這句魔咒“感謝”，你的感恩之情就越強烈。

    3.你所思考和感受到的感恩越多，你的收穫就會越多。

    感恩是一種感覺，因而練習感恩的最終目的，是讓你盡可能地覺察它，這一過程會催生出力量，推動魔力出現在你的生活中牛頓定律體現的是相對性 - 你給出去的，就是你會得到的，很公平。這就意味著你提升了對感恩的覺察能力，生活的各個層面也會公平地回應你！這種感覺越真切，你的感恩就會越真摯，生活的變化來得就越快。

    當你發現只需要如此少量的練習，那麼容易就能把感恩融入你的日常生活，當你看到感恩為生活帶來的美妙改變時，你將永遠不願回首過去的生活。

    生活的改變程度，取決於你練習感恩的頻率，少許練習，只能換來微小的變化，而日復一日的練習，會讓你的生活徹底改變，這種改變將超乎你的想像。