飲食養生-健康花茶

2018/04/17 12:08:04 網誌分類: 飲食
17 Apr
飲食養生-健康花茶生活當中,養生最重要,有空泡杯花茶飲用,既養生又怡神

 

           紫玫瑰、茉莉花、桂花

可以燒開水冲泡熱飲,也可以用水燒開後,放入三种花茶,慢火煲半小时後,加些冰糖,放凉放入雪櫃,飲時取用。

功效:美白皮膚,排毒養顏,治療失眠,調整內分泌
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