心臟不好？用好這兩味中藥，護心養心有奇效

心臟是最辛苦的器官，每天24小時不能停歇地工作，《黃帝內經》中認為：心為“君主之官”，是五臟六腑之大主，所以，心臟對人體的重要性是不言而喻的。

哪些人需要保養心臟

一是心肌無力、氣虛的人。一旦心臟的肌肉不給力，首先是血壓不能保證了，所以，心肌無力的人總是頭暈、乏力，這種不足的供血能力也會影響到心臟的血管本身，也會出現心絞痛的症狀。凡此種種，都屬於中醫說的氣虛的人，這類人的護心藥肯定離不開人參、黃芪之類，如果怕人參上火，可以改用西洋參。

另一種需要護心的人，是因為血管裡面有血栓，或者因為血脂高，或者因為血液粘稠度高，在中醫裡都屬於“血瘀”，都需要用活血化瘀藥來解決，三七、丹參就是他們的護心藥。

那麼，有沒有一個比較好，而且又操作性很強的心臟保養的方子呢？

當然有！

簡單有效的護心方——三七西洋參粉

為什麼要用三七和西洋參呢？

因為能護心的藥物一定要具備兩個特點：一是能幫助心臟的肌肉做功，一個是減少心臟血管的阻力，也就是減少血栓的形成。能護心的中藥，要么是能補氣的參類，要么是能活血化瘀的三七。

西洋參和三七這兩者是一個極其團結的組合，三七化瘀通絡，西洋參氣陰雙補，二者合用具有很好的養陰生津、養血活血化瘀的功效，對心臟是一個比較全面的養護。這個藥方對經脈瘀阻、氣陰兩虛型的心臟問題尤其對症。

三七和西洋參

西洋參：補氣養陰不上火

補氣養陰，並且清熱生津，不會導致上火、血壓升高等問題，它適宜氣虛症狀、津液損傷、陰虛內熱者進補食用。現代醫學認為西洋參有抗疲勞、抗氧化、抗應激、抑制血小板聚集、降低血液凝固性的作用，另外，對糖尿病患者還有調節血糖的作用。

西洋參

三七：活血化瘀護心臟

中醫將其作為活血化瘀藥物，治療冠心病、心絞痛取得顯著療效。血液粘度過高是冠心病、心絞痛、腦出血等血液系統疾病的主要根源，而三七具有抑制血小板聚集、促進纖維蛋白溶酶的活性、降低血液粘度、促進血栓溶解、改善血液流動的作用。

實驗表明，三七總皂苷有活血作用，可以擴張心臟血管，增加冠脈流量，抑制血栓形成，抗血小板聚集，並可以溶解已形成的血栓，增加營養性心肌血流量。

三七

用法：

三七粉50克、西洋參粉50克，兩者混合均勻。每日溫水沖服，用量根據病情增減，一般人每日服用混合粉末1-2克即可。

組方升級：

這個方子還可以增加一味藥——丹參（也是等量）。三七活血通絡、西洋參滋陰補氣、丹參養血養心，從而對心臟進行比較全面的養護。